Оксанчик! ты молодец! И столько вкусняшек и в зал выбралась, и отвесик у тебя большущий Теперь жду твоих шедевров в готовке, делись рецептами. А какао совсем бе? Ну его же для выпечки, или чувствуется что-то?

- в общем пишу с брошюрки: программа занятий, направленная на физич, духовное и эстетическое самосовершенствование, создание имиджа современной, женственной и элегантной женщины, использующая гимнастические, танцевальные упражнения..Четкая целевая направленность, коррекция тех зон тела, которые в этом нуждаются...Результат - потеря веса, укрепление мышц живота, бедер ,ягодиц (это точно)), придание им упругости а коже -эластчности.
Народа ДОФИХА, человек 20 наверное было, и я одна новенькая

- спасибо, Наташ! какао со взбитым творогом не очень.. и цвет не тот.. ладно, главное БЕЗ ДОПОВ!! Пока не готовила ничего, поздно приехала домой, устала...курицу отварила, "щетку" настрогала и спааать)))

ух тыж етижипасатижи

Оксаночка с отвесиком, наконец и ты потихоньку сливаешься))))

- спасибо)) и не говори...
- А то)))

Всем хорошей пятницы!
У меня сегодня ЧБ день, после вчерашнего БО +0,200. Ну ничего)
Настроение нормальное, тело ппц как болит, думала не встану сегодня, как завтра пойду на занятия не знаю даже...

Готовила вчера пирог с консервой, вкусно получился)) Он на 2 дня, без отрубей, с 2 ложками крахмала. Использовала 1 ложку клйковины, пышное тесто получилось)
Рецепт простой, у кого то я его видела, но не помню. я его немного изменила под себя:
Рыбный заливной пирог
Для начала разогреваем духовку до 180 гр.
тесто: 3 яйца, 5 ст. ложек мягкого творога или йогурта без добавок, 2 ст ложки крахмала, 1 ложка клейковины, соль немного, 1 чл разрыхлителя. Все хорошо смешать и отставить.
Начинка: 4 вареных яйца порезать, зеленый лук (сколько любите) порезать, консерва рыбная любая (я делала с тунцом или с сайрой) хорошо размять вилкой. Все составляющие начинки соединить и перемешать.
В силиконовую форму небольшого диаметра выливаем 1/3 теста, далее начинка вся равномерно, и сверху заливаем остатками теста. На 30 мин в духовку, затем убавить темп. до 150 гр и еще мин на 10, до золотистой корочки. Попробуйте, вкусно!

Привет, Оксана! Я сегодня тоже хоть в небольшом, но в плюсе.
Пирог обалденный у тебя получился. Прям слюнки потекли....

- привет, ничего уйдет наш плюс!!!!

Привет! Не могу понять, гдк все берут эту клейковину???? Тоже хочу печь вкусноту/красоту

Оксана, спасибо! Буду формировать заказ, как у них заработает система!;) нашла клейковину у них))))