Похудела, забеременела, набрала, родила и.... все сначала...

[cecilia]

Ну и не расстраивайся!
Закончатся КД и взвесишься.Я вообще каждый день не взвешиваюсь,раз в неделю ,по понедельникам.
И сделай в подписи себе ссылку на твой дневник,чтоб можно было по клику тебя найти

[Anuk]

Ну и не расстраивайся!
Закончатся КД и взвесишься.Я вообще каждый день не взвешиваюсь,раз в неделю ,по понедельникам.
И сделай в подписи себе ссылку на твой дневник,чтоб можно было по клику тебя найти

Честно говоря, не умею делать..сейчас поищу как :)
Я раз в неделю не смогу. У меня зависимость. Я весовой наркоман :)

[cecilia]

Ань,вот тебе ссылка,там Таня подробно,по полочкам разложила все,как сделать ссылку на дневник.viewtopic.php?p=484145#p484145 У тебя это уже второй дневник?А то я искала тебя на форуме и мне выдало еще одну Anuk,у которой родилась доча Вика.Вика.Это ты?

[Anuk]

Ань,вот тебе ссылка,там Таня подробно,по полочкам разложила все,как сделать ссылку на дневник.viewtopic.php?p=484145#p484145 У тебя это уже второй дневник?А то я искала тебя на форуме и мне выдало еще одну Anuk,у которой родилась доча Вика.Вика.Это ты?

Ага. Я сделаю ссылку на оба дневника.
Просто решила с чистого листа :) А то я в том дневнике пыталась начать, но ничего не вышло. Решила созлать новый.
Большое спасибо за ссылку. Сейчас все сделаю!

[Anuk]

Всем привет!
Наконец-то я сделала ссылки на свои дневники. У меня их 2.
в первом история о том, как я сбросила почти 20кг и была счастлива, поедая все подряд, пока не забеременела.
Но, на 23-й неделе, мне в 3 раза увеличили дозу инсулина, и вес начал расти. Я родила прекрасную дочку, но вес остался со мной. В связи с этим, я решила завести второй дневник дабы начать новую жизнь :)

Ну а теперь отчет.

Сегодня я проснулась с весом 66.0 кг.Вчера был БО день. Ела мало, совсем не ела отруби. Зато много ходила.

Сегодня в меню:
Завтрак: 2 яйца и кофе.
обед: творог.
Ужин: рыба.

[Lindet]

Аня привет! Я Людмила. Заскочила поддержать тебя в нашем похудательном деле . Все у нас получится!!!!! Хороших тебе отвесов!!!

[Anuk]

Аня привет! Я Людмила. Заскочила поддержать тебя в нашем похудательном деле . Все у нас получится!!!!! Хороших тебе отвесов!!!

Привет! Очень приятно!
Какое красивое у тебя имя. У меня маму так зовут :) сейчас редко встретишь человека с таким именем :) обязательно забегу к тебе в гости. Будем худеть вместе :)

[Anuk]

Доброе утро. Сегодня вес 66.2.
По плану бо. Что буду кушать пока не решила. В ходе дня разберусь.

[cecilia]

Ань,привет!
Рецепт хлеба я тебе написала в дневнике,я люблю выпечку в духовке,там она получается поджаренной и аппетитной,а СВЧ бледная и лично у меня не вызывает никакого аппетита,но жто мои личные заморочки.
И еще совет,планируй меню заранее,так легче будет не сорваться на запрещенку.
Я в своей тетрадке пишу меню на неделю,по ходу можно подкорректировать, чтоб еда не повторялась и не надоедала.

[Anuk]

Спасибо, Наташ. Я обычно планирую. Вчера закупила продукты, а сегодня не знала, когда смогу приготовить, вот и не написала меню.