закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 121 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: А вот и я....
СообщениеДобавлено: 07 фев 2015, 10:51 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
аделина писал(а):
Сегодня планирую 3-х километровую прогулки и уже записалась на йогу)))

Молодчина! :good:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: А вот и я....
СообщениеДобавлено: 11 фев 2015, 21:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2014, 22:53
Сообщений: 100

Не в сети
продолжаю..... продолжаю.....сегодня белково-овощной день))))
сделали себе кофейный десерт на желатине)
Ух, как тонизирует)))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Для того чтобы бороться с лишним весом, надо сначала уговорить лишний вес принять участие в схватке)))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вот и я....
СообщениеДобавлено: 14 фев 2015, 11:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2014, 22:53
Сообщений: 100

Не в сети
ВСЕХ-ВСЕХ-ВСЕХ!!!!
С днем Святого Валентина!
Только любовь способна творить чудеса!
Даже любовь к себе и своему телу!!!
Всем удачи, стройняшки!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Для того чтобы бороться с лишним весом, надо сначала уговорить лишний вес принять участие в схватке)))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вот и я....
СообщениеДобавлено: 14 фев 2015, 19:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2014, 22:53
Сообщений: 100

Не в сети
Сегодня просто объелась мидиями)))
Отварила с соевым соусом и лимонным соком. Точнее, потушила на сковородке.
Ням-ням!!! ( правда, запах не очень....)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Для того чтобы бороться с лишним весом, надо сначала уговорить лишний вес принять участие в схватке)))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вот и я....
СообщениеДобавлено: 15 фев 2015, 11:58 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
аделина писал(а):
Сегодня просто объелась мидиями)))
Отварила с соевым соусом и лимонным соком. Точнее, потушила на сковородке.
Ням-ням!!! ( правда, запах не очень....)

О! Тоже купила целый пакет. Без створок да?
Тоже приготовлю :yes4:
С прошедшим!
Я сегодня праздную - иду на массаж и в кино

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вот и я....
СообщениеДобавлено: 15 фев 2015, 12:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2014, 22:53
Сообщений: 100

Не в сети
Nastasia писал(а):
аделина писал(а):
Сегодня просто объелась мидиями)))
Отварила с соевым соусом и лимонным соком. Точнее, потушила на сковородке.
Ням-ням!!! ( правда, запах не очень....)

О! Тоже купила целый пакет. Без створок да?
Тоже приготовлю :yes4:
С прошедшим!
Я сегодня праздную - иду на массаж и в кино

Привет!!!
Да, "отхватила" за 100 руб пол кг :smile3: А вообще-то хотела морские гребешки купить - но что-то они запредельно дорого стоят....
Как кино?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Для того чтобы бороться с лишним весом, надо сначала уговорить лишний вес принять участие в схватке)))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вот и я....
СообщениеДобавлено: 15 фев 2015, 12:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2014, 22:53
Сообщений: 100

Не в сети
Сегодня опять минусую на линеечке)))
Вчера прикупила Бастурму))) - окалась очень вкусная, правда, в составе не совсем полезные усилители... так что не на каждый день...
А так вещь-замечательная))) для перекусов в голодную минуту)))


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Для того чтобы бороться с лишним весом, надо сначала уговорить лишний вес принять участие в схватке)))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вот и я....
СообщениеДобавлено: 15 фев 2015, 20:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2014, 22:53
Сообщений: 100

Не в сети
Недельный эксперимент с ношением еды из дома потерпел крах....
Во-первых, столовая более-менее свобода только к 15-00, а так - куча народу...
Во-вторых, досидеть до этого времени без чувства голода тяжело. Пила без конца и края воду, даже кефир ( хотя в помещении, он становился неприятно теплым и даже казалось, что начинает бродить...)
Спасали только отруби в сухом виде. которые я без зазрения совести хрумкала...
На обеде, все врем я было ощущение, что продукты как бы подпортились ( столько времени в теплом месте!!!)
А вот десертные блюда ( типа заливного или молочного десерта на желатине) становились водой....
Даже не знаю, что делать.....
В теории, можно брать несколько контейнеров на перекусы и т.д. - но есть их реально не где...Не могу позволить себе жевать яйцо или бастурмы в офисе..
Да и столовая пользуется спросом постоянно: то завтрак, то обед ( начинается толпа с 11-30 и 14-30 плотненько так...мест практически нет...)
А бегать каждые три часа....
Даже не представляю как быть..
Раньше в меню выручали свежие салаты (без запрвки), заливное из рыбы или мяса, а обуд - хороший кусочек отварной говядины...Теперь говядины отварной вообще нет, есть рыба отварная или курица, но они мифическим образом исчезают к 13-00, а то и раньше...
Я вся в раздумьях.... :help:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Для того чтобы бороться с лишним весом, надо сначала уговорить лишний вес принять участие в схватке)))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вот и я....
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 12:32 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Я ношу еду из дома. Правда у нас есть кухонька.
Причем я сразу, придя на работу начинаю есть, потому как завтракаю в 8.30, например, потом собираюсь-добираюсь, короче в 11 - 12 уже жрать хочу.
Вот я прихожу и съедаю горячий бутер из микроволновки.
ПОтом уже часа в 2 обедаю. что-то жидкое типа супов ношу редко. Обычно второе и булочка или кусок тортика. И еще кефир часов на 5.
И еще кола лайт с собой.
Мне нравится еда с собой. Во первых нет соблазна сожрать абы что. Во вторых - серьезная экономия. В-третьих - я знаю, из чего это сделано. И чаще всего это вкусно. :girl_haha:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А вот и я....
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 13:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2014, 22:53
Сообщений: 100

Не в сети
Nastasia писал(а):
Я ношу еду из дома. Правда у нас есть кухонька.
Причем я сразу, придя на работу начинаю есть, потому как завтракаю в 8.30, например, потом собираюсь-добираюсь, короче в 11 - 12 уже жрать хочу.
Вот я прихожу и съедаю горячий бутер из микроволновки.
ПОтом уже часа в 2 обедаю. что-то жидкое типа супов ношу редко. Обычно второе и булочка или кусок тортика. И еще кефир часов на 5.
И еще кола лайт с собой.
Мне нравится еда с собой. Во первых нет соблазна сожрать абы что. Во вторых - серьезная экономия. В-третьих - я знаю, из чего это сделано. И чаще всего это вкусно. :girl_haha:

Добрый день!
На прежней работе у меня тоже была кухня, и холодильник - так что можно было носить сразу и много)))
Да и кабинет на двоих человек, в котором практически целый день никого не было...Так что проблем не было...
А тут...Я тоже готова носить с собой (насчет кока колы лайт - подумаю.... но все будут косо смотреть - какую гадость я пью)))) хотя мне-то всё равно по-большому счету)))
Жаль, что в офисе нет холодильника - продукты портятся...бродит всё....
Ладно, что-нибудь придумаю)))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Для того чтобы бороться с лишним весом, надо сначала уговорить лишний вес принять участие в схватке)))


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 121 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron