закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 231

Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!

16 фев 2015, 10:34

Да ерунда это всё, водичка. Сольётся через пару дней и с собой прихватит. Зато не жыр)


Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!

16 фев 2015, 18:10

Catherine писал(а):ела соленую рыбу

Так это 2 литра воды в тебе! рыбке же надо в чем-то плавать :taunt: завтра будет минус, если сегодня не будешь хомячить :victory:
Я вот тоже вчера таранку заточила, а сегодня + 700 с утра, а к вечеру уже всего +300 осталось.


Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!

16 фев 2015, 20:05

Очень очень на это надеюсь :yes4:


Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!

17 фев 2015, 04:34

Catherine писал(а):ЗЫ зато я доехала наконец-то до магазинчика накупила себе аромиков, тофу, пуддингов, отЧеБешусь и буду стряпню вкусную делать

Катюш, я к тебе в гости :drinks:
Прочитала про пудинги. Ты будь с ними очень осторожна, очень много девочек пишут, что эти вкусные пудинги дают и привесы "вкусные" , а оно нам надотЬ? 8)
Помни, что 1/4 упаковки пудинга- это уже 1 ДОП :cry:


Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!

17 фев 2015, 08:08

Катюш, я к тебе в гости :drinks:
Прочитала про пудинги. Ты будь с ними очень осторожна, очень много девочек пишут, что эти вкусные пудинги дают и привесы "вкусные" , а оно нам надотЬ? 8)
Помни, что 1/4 упаковки пудинга- это уже 1 ДОП


оооу, спасибо за подсказочку про привесики, я вчера сделала, съела попробовала и чето...как-то не вкусно не сладко у меня получилось и мне не понравилось :girl_cray2: может оно и к лучшему, мужу эту партию скормлю :taunt:

Итоге вчерашнего всего такого правильного ЧБ дня
-100 граммулек...не буду линейку даже пока менять-так не интересно :girl_cray2:
и выпила 2,5 литра, если не больше и походила огого!!!
из того что кушала
1) завтрак глазунья из двух яишек и мини кексик
2) обед индюшачьи коклетки в духовочке запеченные с грамулькой ширатаки
3)полдник голень копченая без кожицы уррррр слюни побежали и кефиртон пару стаканов
4) ужин пара миникексиков пару чайных ложек пуддинга и кусочек говядины.

как-то так...... :girl_devil: :secret:


Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!

17 фев 2015, 11:50

а о каких пудингах вы говорите, что нельзя?


Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!

17 фев 2015, 12:06

Ну я про пудинги dr oetker


Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!

17 фев 2015, 12:08

Spam писал(а):а о каких пудингах вы говорите, что нельзя?

Речь не столько о пудингах, сколько о крахмале. Он вроде бы как ДОП разрешен, но у многим дает привесы или сильно тормозит. Все индивидуально. Надо проверять.


Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!

17 фев 2015, 12:37

Девочки а поделитесь хорошим рецептом бездоповых блинов, а то я чето все допы исчерпала, а блинов так хочется :girl_cray2:


Re: Караул!!! Впереди долгий путь к красивому телу!

17 фев 2015, 12:58

Я делаю с изолятом. 100 мл молока, 2 яйца, 2 ложки изолята, соль, сода на кончике ножа, с/з, иногда кладу жидкий творог, иногда нет.


Ответить

1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 231