Спасибо,буду надеяться, у меня это впервые за всё время,вечером проанализирую причину и буду работать над этим процессом дальше.

Всем,привет !За два дня,что меня не было произошло вот что:на весах -300(88.0) и конечно же КД,вот почему два дня подряд был+.Желаю,что бы вас каждый день радовал только"-"

Поздравляю с отвесиком! и циферки красивые-матрёшки!

Спасибо ,я стараюсь

Инна,ты молодец уже 15 кг ,скинула полпути пройдено,поздравляю

Спасибо,Светик,но я постараюсь до 65кг,надеюсь меня хватит

Всем,привет !Что-то творится с моим весом,вчера утром -400,сегодня+300,ну а в итоге -100 за 2 дня,по прежнему не нарушаю,но уже начинают пахнуть чужие пирожки,ароматный ржаной хлебушек с тмином,было день рождение мужа,наделала вкусных салатиков,испекла торт(именно его не хотелось совсем),но я держалась,даже не пила алкоголь(мне ещё так долго идти до идеального веса),что-то я подустала,сидя дома было легче с диетой.
Простите,что я тут писсимизма нагнала,но на данный момент у меня такое настроение.

Ой, Инна, а я все страдаю, что дома дюканюсь, на работе было бы легче. Вот не угодишь нам))

Ой девочки, дома однозначно тяжелее. Работа отвлекает хоть. А дома я только и думаю что бы съесть или что бы приготовить.

Так в этом и вся диета,что бы есть,я вот в воскресение часто ела и -400,а после понедельника(трёх разовое питание),во вторник утром +300,но организм не понять,что хочет то и вытворяет