закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2230 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 223  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Шагаю к стройному телу))))
СообщениеДобавлено: 18 фев 2015, 15:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1194

Не в сети
-200 это отлично ,Тома, даже для ЧБ.Я бы была рада. Поздравляю!!!!

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение
Еще одна попытка:
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Шагаю к стройному телу))))
СообщениеДобавлено: 18 фев 2015, 16:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412

Не в сети
Jalina писал(а):
-200 это отлично ,Тома, даже для ЧБ.Я бы была рада. Поздравляю!!!!

конечно здорово, хоть часть привеса отпала, надеюсь безвозвратно

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаю к стройному телу))))
СообщениеДобавлено: 18 фев 2015, 16:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2014, 15:51
Сообщений: 567

Не в сети
Поздравлю с отвесом! :Yahoo!: :Yahoo!: Вот только по линейке не пойму. Вчера было 60, а сегодня отвесила и 60,4 :dntknw:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Привет! Я Юлиана! Заходи в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаю к стройному телу))))
СообщениеДобавлено: 18 фев 2015, 16:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412

Не в сети
Юлианушка писал(а):
Поздравлю с отвесом! :Yahoo!: :Yahoo!: Вот только по линейке не пойму. Вчера было 60, а сегодня отвесила и 60,4 :dntknw:

вчера привес был 600 гр итог был 60,6 не меняла линеечку, а сегодня все таки решила поставить вес который есть, и решила независимо от того минус или плюс менять линеечку каждый день

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаю к стройному телу))))
СообщениеДобавлено: 18 фев 2015, 16:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 20:04
Сообщений: 270
Откуда: Germany

Не в сети
Тамара31 писал(а):

Как выйти из этой ситуации? думаю о консолидации, но это совсем рано, хочется все таки добить 5кг еще, тем более что в апреле едим в отпуск, у свекрови юбилей,а том пожалуй диетиться на 100% не получится, так что наверно плавать мне еще и май)))))

Тамара, смотри посостоянию. Дюкан вроде и советует кормящим мамам по закрепу худеть.

_________________
Цель: Похудеть, что бы обручальное кольцо налазило. Цель достигнута
2. Чтоб налазили старые джинсы и платье. Изображение[/url]
Изображение
за год -26 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаю к стройному телу))))
СообщениеДобавлено: 18 фев 2015, 17:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва

Не в сети
Тамара31 писал(а):
...А еще у меня проблема со сладким, я уже не могу есть сахзам, я его везде чувствую...

А какой сахзам используешь? Всякий-разный или один какой-то?

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаю к стройному телу))))
СообщениеДобавлено: 18 фев 2015, 17:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412

Не в сети
vobla писал(а):
Тамара31 писал(а):
...А еще у меня проблема со сладким, я уже не могу есть сахзам, я его везде чувствую...

А какой сахзам используешь? Всякий-разный или один какой-то?

Пробовала разный, я очень сильно чувствую вкусы

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаю к стройному телу))))
СообщениеДобавлено: 18 фев 2015, 17:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва

Не в сети
Тамара31 писал(а):
vobla писал(а):
Тамара31 писал(а):
...А еще у меня проблема со сладким, я уже не могу есть сахзам, я его везде чувствую...

А какой сахзам используешь? Всякий-разный или один какой-то?

Пробовала разный, я очень сильно чувствую вкусы


Надо же, я вкус только в сахзаме со стевиозидом чувствую. Остальные - Фитпарад, Милфорд (жидкий), Huxol, сукралоза - для меня вообще безвкусные. Да, непонятно как из такой ситуации выходить тогда.... :scratch_one-s_head:

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаю к стройному телу))))
СообщениеДобавлено: 18 фев 2015, 20:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
Тамара31 писал(а):
Сегодня -200 гр, мало конечно, но чтож будем довольствоваться и этим, сегодня получился третий ЧБ день,пока так и иду 3/3.
А еще у меня проблема со сладким, я уже не могу есть сахзам, я его везде чувствую и какао обезжиреный тоже, тошнит уже от всего.
Как выйти из этой ситуации? думаю о консолидации, но это совсем рано, хочется все таки добить 5кг еще,

Во первых с отвесом тебя!
Во вторых ты пресытилась. Я бы предложила тебе сознательно отказаться от любых сахзамов на неделю. Но это значит отказаться от десертов. А потом снова начинать понемногу вводить сладкое. Какао же... Ну я использую 11%. Правда я совсем не сластена и потому мне одной порции суфле в день хватает, а больше никуда сахзам и какао почти не использую.
Если совсем устала, а на консолидацию еще не хочешь, то может лайт версию попробуешь? НА ней говорт худеется медленнее, но тоже стабильно. Хотя, конечно, лучше бы дожать круиз до конца.
Держись и не унывай. Я думаю что это настроение пройдет.
Устрой себе мотивационный шоптур))) Или просто порадуй чем то для души. Мы с тобой!

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шагаю к стройному телу))))
СообщениеДобавлено: 18 фев 2015, 20:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
Тамара31 писал(а):
vobla писал(а):
Тамара31 писал(а):
...А еще у меня проблема со сладким, я уже не могу есть сахзам, я его везде чувствую...

А какой сахзам используешь? Всякий-разный или один какой-то?

Пробовала разный, я очень сильно чувствую вкусы


:scratch_one-s_head: странно... мне кажется, они вообще без вкуса, кроме стевии, конечно.

С отвесом от привеса!!! :Yahoo!:

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2230 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 223  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron