закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 3, 4, 5, 6, 7

Re: Де бегин! Начало, на пути к осиной талии)))

10 фев 2015, 15:47

Эллочка, как твои успехи? Я очень жду новые фоточки твоих кулинарных шедевров! Не пропадай, пожалуйста! :friends:


Re: Де бегин! Начало, на пути к осиной талии)))

23 фев 2015, 10:01

vivera писал(а):Приветик!
А где заказывала, если не секрет? А то видела пару магазинов, но везде от 260 руб за маленькую пачечку. Дороговато :no:

Привет! Я не пропала я тут))))
Макароны заказывала на сайте спортивного питания, но они посылают только по европе. И цена выходит тоже не маленькая 2,90 евро эта крохотная пачечка.


Re: Де бегин! Начало, на пути к осиной талии)))

23 фев 2015, 10:02

Mymink писал(а):ох, как же ты красиво ешь! Прямо кулинарный художник!
Лиля привет! Рада, что заглянула. Спасибо за комплименты!
На аватарке моя авторская работа))) Мухопчелка)))
Хобби у меня слепить и разукрасить)))
Суперское хобби! Покажи еще свои работы!

Привет!
Обязательно покажу! Вечером загружу фотки!


Re: Де бегин! Начало, на пути к осиной талии)))

23 фев 2015, 10:06

Pollina писал(а):Эллочка, как твои успехи? Я очень жду новые фоточки твоих кулинарных шедевров! Не пропадай, пожалуйста! :friends:

Привет Привет!
Я тут, просто уезжала, а потом болела :blush2:
Успехи мои ...как-то непонятно есть или нет...
Дня три назад взвесилась было 82,300 я так была рада!!!
А сегодня 83,400...сразу стало грустно...
Подозреваю, что балуюсь соленой рыбкой и солеными огурцами, тут и собака зарыта! Так, что буду исключать солености из рациона совсем!
Чередование 3/3 тяжелооооооооооооо
С сегодняшнего дня перехожу 2/2


Re: Де бегин! Начало, на пути к осиной талии)))

23 фев 2015, 10:11

А вчера пекла домашним оладушки...слюнки так и текли! И решила, что срочно надо и себе что-то придумать!
И вот Дюблинчики
Яйца, маисовый крахмал, кефир, стевия, овсяные отруби.
Вышло очень нежно и вкусно!
Изображение


Re: Де бегин! Начало, на пути к осиной талии)))

23 фев 2015, 10:16

У меня появился страх....а вдруг у меня ничего не получиться??!!!!!!! И так грустно становиться! Я живу те, что похудею к лету! И эти качели + - килограмм не радуют...уже скорее хочется увидеть на весах не 80 с хвостиком а 70! И никак!
Мне казалось, что как-то побыстрее должен был вес уходить...сейчас месяц и два дня с начала диеты, отвес - 5,800 как-то мало :( :( :(


Re: Де бегин! Начало, на пути к осиной талии)))

23 фев 2015, 11:45

Fnufelka писал(а):У меня появился страх....а вдруг у меня ничего не получиться??!!!!!!! И так грустно становиться! Я живу те, что похудею к лету! И эти качели + - килограмм не радуют...уже скорее хочется увидеть на весах не 80 с хвостиком а 70! И никак!
Мне казалось, что как-то побыстрее должен был вес уходить...сейчас месяц и два дня с начала диеты, отвес - 5,800 как-то мало :( :( :(


привеееТ, Элик!!!!
Как я тебе рада!!!
Даже и не думай паниковать = организмы у всех разные, кто-то за полгода 30 скидывает, а кто-то 20 не может... Тут главное - верить и делать, и всё будет!!!!!Удачи!!!!
Не уходи - с поддержкой легче!!!! :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Де бегин! Начало, на пути к осиной талии)))

23 фев 2015, 12:18

Привет, Элла! Я Анна, две недели назад начала старт №2.
Прочитала про твои страхи и решила ответить:)
У нас похожие рост, вес, возраст и наличие деток - моим 8 лет (вчера отметили :d_birthday: ) и 3 года.
Первый старт был весной 2013г со 100кг - и минус 26кг за 5 мес ровно. Закрепление не начинала даже. Потом набор веса, снова похудение, снова набор - до 93,100кг. Поэтому вспомнила, как легко и быстро мне худелось на Дюкане.
Если будет желание, почитай мой дневник. Со страницы 51 - новый старт (кстати, надо в подпись побавить :yes4: ).

Чередование 3/3 - это действительно тяжело. 2/2 намного легче и в плане готовки удобнее. Хотела тебе об этом написать, но увидела в последнем сообщении, что ты и сама на это решилась)
Удачи! Все у тебя получится!)


Re: Де бегин! Начало, на пути к осиной талии)))

23 фев 2015, 12:24

Ты по Дюкану считала правильный вес? 60 кг - это тебе так хочется? Спрашиваю потому, что при наших похожих начальных параметрах для меня 60 кг - это очень и очень мало. И даже 73кг, как посчитал Дюкан, это тоже маловато для меня. 74-75кг считаю оптимальным для себя.
Надо фотки найти и в свой дневник вставить, а то я их поудаляла, когда Старт№1 закончила... :blush2:
Последний раз редактировалось э-L-ечка 23 фев 2015, 12:33, всего редактировалось 1 раз.


Re: Де бегин! Начало, на пути к осиной талии)))

23 фев 2015, 12:32

Fnufelka писал(а):А вчера пекла домашним оладушки...слюнки так и текли! И решила, что срочно надо и себе что-то придумать!
И вот Дюблинчики
Яйца, маисовый крахмал, кефир, стевия, овсяные отруби.
Вышло очень нежно и вкусно!

Элла, отруби перемалывала для дю-блинов?


Ответить

1 ... 3, 4, 5, 6, 7