закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 106

Re: Дневничок Воблы

28 фев 2015, 11:37

Nika111 писал(а):Катюша, привет. А подскажи рецепт дю-оладушек. Хочу тоже что-то такое забацать. Вкусняшки??

Привет-привет!
Да это в принципе обычный дю-блинчик, только в виде оладушка))).
2 ст.ложки овсяных отрубей, 1 ст. ложку пшеничных отрубей замачиваю на ночь в кефире (на глаз), утром добавляю яйцо, разрыхлитель, сахзам, соль, еще кефиру до нужной консистенции - и пеку оладушки, выкладывая на сковороду по 1 ст. ложке теста. Переворачиваются сложно, горят быстро, так что надо настроиться на это дело. Зато получается много, штук 16 вчера наваяла, на весь день с головой хватило и еще на сегодня осталось.


Re: Дневничок Воблы

28 фев 2015, 11:41

Neurona писал(а):Шуруй ка ты на узи. Вот не зря на почки подумала. Раз был пиелонефрит есть шанс образования гнойников на капсуле почки, вот они и могут рвануть выплеснув гной в кровоток, при малом количестве просто подьем температуры, при большем ИТШ и леталка. НУ это я те страхи расказываю. Так что дуй к своему кому там урологу или терапевту, у кого на учете, и сдай кровь, мочу и узи.

Пойду-пойду, да и пора уже, сто лет не была у уролога. А чего такое ИТШ?


Re: Дневничок Воблы

28 фев 2015, 11:45

vobla писал(а):Пойду-пойду, да и пора уже, сто лет не была у уролога. А чего такое ИТШ?

Инфекционо-токсический шок.


Re: Дневничок Воблы

01 мар 2015, 10:01

Приветик, девчули! Всех с первым днем весны! Ура! Наконец-то! :kiss2:
Отчет по питанию за вчера - БО день (37 день чередования).
Завтрак - чай, дю-хлеб со слабосоленой рыбкой (100 гр)
Перекус - чай, дю-хлеб со слабосоленой рыбкой (100 гр)
Обед - суп-пюре из брокколи, дю-хлеб, чай.
Ужин - три мясно-овощные котлетки, чай с куском творожной запеканки.
Спорт - 1,20 (около 7 км) пешей ходьбы с тявкающим утяжелителем в 2 кг :smile3:
Наутро вес стоит. На весах 61,8 кг. И то хорошо!


Re: Дневничок Воблы

01 мар 2015, 11:13

а где отчет о достижениях месяца?))))


Re: Дневничок Воблы

01 мар 2015, 12:08

Neurona писал(а):а где отчет о достижениях месяца?))))

:scratch_one-s_head:
эмм... я по неделькам отчеты пишу... а полный второй месяц диеты будет только 19 марта...


Re: Дневничок Воблы

01 мар 2015, 12:44

vobla писал(а):
Neurona писал(а):а где отчет о достижениях месяца?))))

:scratch_one-s_head:
эмм... я по неделькам отчеты пишу... а полный второй месяц диеты будет только 19 марта...

Обычно полный календарный месяц проще отслеживать)


Re: Дневничок Воблы

01 мар 2015, 13:09

vobla писал(а): ..........Спорт - 1,20 (около 7 км) пешей ходьбы с тявкающим утяжелителем в 2 кг :smile3:
Наутро вес стоит. На весах 61,8 кг. И то хорошо!

А что это или кто - маленький утяжелитель в 2 кг? :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:


Re: Дневничок Воблы

01 мар 2015, 13:29

Neurona писал(а): Обычно полный календарный месяц проще отслеживать)

А у мене табличка на холодильниге, и так все видно)))
Изображение


Re: Дневничок Воблы

01 мар 2015, 13:38

Nika111 писал(а):А что это или кто - маленький утяжелитель в 2 кг? :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:

А это зябака младшая, вот такой:
Изображение
Жуть как любит в сумке кататься! Спокойно высиживает полтора часа, только и крутит ушами в разные стороны.А еще есть зябака старшая, вот такой:
Изображение
Этот кататься не любит, одеваться не любит, а просто так его гулять по нынешней холодной солевой слякоти замучаешься, через пять минут заноет - домой хочу. Поэтому ждем весны и тепла для выгула обоих вместе. Вот тогда с ними весело!


Ответить

1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 106