Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

[Mymink]

Выздоравливай поскорее, Эффик! Нельзя болеть! Ну уговорила - сегодня еще поболей, а завтра прямо с утра просыпайся как солнышко, с улыбкой и в отличном настроение - здоровенькая!

[laraB7]

Эфик, не болей!
А на ужине загадочно молчи ( для разнообразия!), все равно все от тебя обалдеют!

[effi]

Хи хихи спасибо Девченки , в вашем обЧестве даже болеть не страшно

Погода у нас сегодня выдалась замечательная, солнечная, и рассветает уже рано и темнеет не очень поздно. Парк до 6 вечера открыт.
После работы в профилактических целях выгуляла себя до дому через парк. Красота, цветочки всевозможные вовсю цветут, птички песни на все лады горланят.

А дома меня ждало волшебное лекарство, крокодильчик Детка , болезному Чебурашке мамулику ящик апельсин в сок лекарственный , витаминами обогащенный, утилизировал, и пол дома убрал, а сам на работу отчалил , официантить.

Главное теперь не выпить все 2 литра кисло -кровавого сока из блад орэндж

Спасибо за облико морале, за поддержку моральную
Пока выпит 1 стакан, но большой
Но лечиться то надо. Имбирь с демоном , лемоном не демоном, хотя телефон пральнааа подсказывает , точно уже демоном
Пойду какой другой травы поищу

[effi]

Липа, шалфей, ромашка, зверобой, крапива, мята, имбирь и цветы апельсина.... Ну вот преследуют меня апельсины... А главное гинко в чае прояснили мне мозги
Забыла ж сказать в среду..., в мае , на свдьбу подруга нас с Закалиткой пригласила - Женится она

[irisha]

Привет Эльчик! Как самочувствие? Готова блистать на вечеринке умом и сообразительностью? То что красотой будешь блистать это не подлежит сомнению
Так ты на свадьбу собираешься? Здорово! В таком возрасте браков конечно много, но вот именно со свадьбами это редкость. Ну у нас по крайней мере Так что это событие

[effi]

Ириш привет, и всем друзьям приветики

Самочувствие паршивое, как в декабре, одни и те же симптомы. Вот как так можно одним и тем же гриппом горло- бронхитно- легочным второй раз за 3 месяца болеть ?

Голоса нет, надеюсь к вечеру прорежется, поделаю
Ингаляции.

... Насчет свадьбы, да редкость, особенно такая , подруга то женится , а не замуж выходит.
Место бракосочитания будет в мае, в старинной усадьбе, должно быть красиво и хорошо.

Всем флюиды добро желания

Слазила на весы, любопытная Варвара ... 55.3, давольна.

[irisha]

Я думала что по поводу "женится" ты просто ошиблась. А оно вон оно как...
Лечись, Элечка. Надо же как ты в последний день зимы прихворнула

[effi]

Интересное наблюдение, толи повзрослела толи еще что, не знаю, но как то в мире и покое с головой и брюхом .

Первая неделя поста пока с легкостью идет.
Не чувствую себя ущемленной или голодной.
Из еды преобладает сыроединие, не специально , просто в каждый прием пищи или свежие овощи или фрукты имеются.
Вчера ужин пропустила, но в 6 вечера выпила 600мл апельсинового кислого сока с мякотью, а часов в 9 , обмотав горло шарфом, 1 мелкой рюмкой скотча прополоскала гланды, дезинфекция и анастезия... И чайник чайку на закуску.

В общем , как то мне вполне легко есть все на что настроена, раньше легко ела курицу и рыбу с яйцами- и была давольна, сейчас только растительная пища и без хлеба/картошки, почти без круп, рис был 1 раз.
И тоже давольна - человек все таки такое всеядное создание .

Поняла , что Эффи давольна почти всегда.
Была бы любая вкусная еда, даже самая простая.

И насыщаюсь нормальным количеством.

Может и правда за месяц на палео/8:16 нормалезовала себе сахар/инсулин. Не знаю. Но даже яблоки ем спокойно.

1 день , в среду, да было сложно , но там наверно еще и гормоны бушевали в преддверии КД.

[Mymink]

Давай, Эфик, выздоравливай скорее! Чего это ты почти весной болеть удумала? Хорошо, что питание, настроение и вес радуют. Лучше не бывает когда сплошной позитив на сердце

[laraB7]

Сегодня много тетечек женится, а дядечки выходят замуж. На здоровье, каждый имеет право на счастье!