закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 57

Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.

02 мар 2015, 13:50

Olgusik@ писал(а):
Лёля77 писал(а):Результаты прошлой недели...
по весу ушло 1,8 кг (вчера был БО, да и с допами я переборщила :sorry: , вкусненьких кексов из крахмала, сома и яиц напекла и слопала. не удержалась. по хлебушку просто соскучилась)
по объемам как то слабо. оппа на месте стоит. талия только и проявилась чуть .... но я не унываю. наварила на сегодня на обед холодца из курицы. утром лопаю кофе с творогом. на вечер пока думаю что приготовить. как то я пока не могу меню планировать заранее.........


Лёля, привет, с хорошим отвесом тебя :good: Так жержать!
Читала дневнички девочек, у большинства, когда на круиз выходят, если вес на +, то это объемы уходят, если отвес -, то кг отваливаются :laugh3:
Ни шагу назад. Ни шагу на месте! :training1:


Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.

02 мар 2015, 13:51

likalika1970 писал(а):ЛЕЛЯ,МОЛОДЕЦ!!!!
ЗА НЕДЕЛЮ -1,8 У МЕНЯ ЗА МЕСЯЦ - 2,5.
ХОРОШО ИДЕШЬ. :good: :good:

там его просто много. жира этого. вот и плавится :mosking:


Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.

02 мар 2015, 14:03

Лёля77 писал(а):
Olgusik@ писал(а):
Лёля77 писал(а):

:laugh3:
Ни шагу назад. Ни шагу на месте! :training1:


Вперед, вперед, и только вперед бежать от это ненавистного жира Изображение


Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.

02 мар 2015, 16:26

Olgusik@ писал(а):
Лёля77 писал(а):
Olgusik@ писал(а):
Лёля77 писал(а):

:laugh3:
Ни шагу назад. Ни шагу на месте! :training1:


Вперед, вперед, и только вперед бежать от это ненавистного жира Изображение

:training1: :dance2: :dance:


Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.

02 мар 2015, 17:10

Все нормально у тебя идет. Первые 10 кг вообще не особенно и заметны, по одежде чувствуется, двигаться вроде полегче, а внешне все по прежнему, и окружающие не замечают изменений... А потом как то резко количество в качество переходит, фигура стройнее становится, подтягивается, если еще и физкультурой помогать немного. Тут уже при встрече ахать начинают - ой, ты так похудела! :mosking:
Ну до чего приятно! :yes4:
А оппа - самый главный стратегический запас организма, худеет труднее всего и в последнюю очередь. Унывать у тебя вообще нет причины, отличный результат! :ok:


Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.

03 мар 2015, 09:00

irin10858 писал(а):Все нормально у тебя идет. Первые 10 кг вообще не особенно и заметны, по одежде чувствуется, двигаться вроде полегче, а внешне все по прежнему, и окружающие не замечают изменений... А потом как то резко количество в качество переходит, фигура стройнее становится, подтягивается, если еще и физкультурой помогать немного. Тут уже при встрече ахать начинают - ой, ты так похудела! :mosking:
Ну до чего приятно! :yes4:
А оппа - самый главный стратегический запас организма, худеет труднее всего и в последнюю очередь. Унывать у тебя вообще нет причины, отличный результат! :ok:

Спасибо. я стараюсь не унывать. просто погода унылая. вот и хандра иногда нападает. но я ей не сдаюсь. потому как эти сколько то килограмм потерянных принесли положительный эффект. легче организму стало. храпеть ( :blush2: ) перестала. насморк почти прошел . так что худеем дальше. достала вчера ботиночки осенние..... на каблуке. обувала пару раз на выход. вот думаю в этом году на работу их приспособлю. неча валятся. пора хозяйке послужить :yes4:


Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.

03 мар 2015, 09:02

вчера делала кильку в томатном соусе..... как то утром не рискнула попробовать :blush2: . пока готовилась так надышалась, что не уверена что она вообще кошкомоськам на ужин не пойдет :blush2: :blush2: :blush2: . и чего ж она так аняет ......


Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.

03 мар 2015, 11:07

Лёля77 писал(а):вчера делала кильку в томатном соусе..... как то утром не рискнула попробовать :blush2: . пока готовилась так надышалась, что не уверена что она вообще кошкомоськам на ужин не пойдет :blush2: :blush2: :blush2: . и чего ж она так аняет ......

Мои коты далеко не всю нашу еду одобряют, так что не ориентир. Вообще, когда остывает, не должно уж сильно пахнуть, а когда пропитается соусом, будет вкусно. :yes4:
Погода и впрямь нагоняет порой тоску, ну не беда - делаешь дю- десерт, и поднимаешь себе настроение!
К 8 марта готовишься? Пора подарки себе присматривать! :Yahoo!:


Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.

03 мар 2015, 12:54

irin10858 писал(а):
Лёля77 писал(а):вчера делала кильку в томатном соусе..... как то утром не рискнула попробовать :blush2: . пока готовилась так надышалась, что не уверена что она вообще кошкомоськам на ужин не пойдет :blush2: :blush2: :blush2: . и чего ж она так аняет ......

Мои коты далеко не всю нашу еду одобряют, так что не ориентир. Вообще, когда остывает, не должно уж сильно пахнуть, а когда пропитается соусом, будет вкусно. :yes4:
Погода и впрямь нагоняет порой тоску, ну не беда - делаешь дю- десерт, и поднимаешь себе настроение!
К 8 марта готовишься? Пора подарки себе присматривать! :Yahoo!:

десерты десертики. нам ура! вчера посылка пришла. так что надо вкусненькое что нибудь приготовить. мы кстати в воскресенье варили дю сгущенку. слааадко... и кексики из крахмала, сома и яйца. вот они вкусненькие. на них намазали творожка с чесночком. ням получилось. к 8 марта готовлюсь. насмотрела себе подарок. все руки до него не доходили. хочу блендер погружной. .. :blush2:


Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.

03 мар 2015, 14:01

Лёль приветик! вот лазила в сети искала агар на пробу , а наткнулась на любопытный сайтик.......глянь, может что полезное себе отыщешь.......
http://bionic.by/g779780-dyukan-produkty-dlya

готовлюсь. насмотрела себе подарок. все руки до него не доходили. хочу блендер погружной. ..


отличную "игрушку" хочешь..... я летом себе такой "подарила", теперь где только не использую..... только присмотри не самый дешевый и с доп. насадками и приспособами - не пожалеешь (слышала объяву "5 элемента" об акции на них..... что-то около 499000)


Ответить

1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 57