1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 57
02 мар 2015, 13:50
Ни шагу назад. Ни шагу на месте!Olgusik@ писал(а):Лёля77 писал(а):Результаты прошлой недели...
по весу ушло 1,8 кг (вчера был БО, да и с допами я переборщила, вкусненьких кексов из крахмала, сома и яиц напекла и слопала. не удержалась. по хлебушку просто соскучилась)
по объемам как то слабо. оппа на месте стоит. талия только и проявилась чуть .... но я не унываю. наварила на сегодня на обед холодца из курицы. утром лопаю кофе с творогом. на вечер пока думаю что приготовить. как то я пока не могу меню планировать заранее.........
Лёля, привет, с хорошим отвесом тебяТак жержать!
Читала дневнички девочек, у большинства, когда на круиз выходят, если вес на +, то это объемы уходят, если отвес -, то кг отваливаются
02 мар 2015, 13:51
likalika1970 писал(а):ЛЕЛЯ,МОЛОДЕЦ!!!!
ЗА НЕДЕЛЮ -1,8 У МЕНЯ ЗА МЕСЯЦ - 2,5.
ХОРОШО ИДЕШЬ.![]()
02 мар 2015, 14:03
02 мар 2015, 16:26
02 мар 2015, 17:10
03 мар 2015, 09:00
irin10858 писал(а):Все нормально у тебя идет. Первые 10 кг вообще не особенно и заметны, по одежде чувствуется, двигаться вроде полегче, а внешне все по прежнему, и окружающие не замечают изменений... А потом как то резко количество в качество переходит, фигура стройнее становится, подтягивается, если еще и физкультурой помогать немного. Тут уже при встрече ахать начинают - ой, ты так похудела!![]()
Ну до чего приятно!![]()
А оппа - самый главный стратегический запас организма, худеет труднее всего и в последнюю очередь. Унывать у тебя вообще нет причины, отличный результат!
03 мар 2015, 09:02
03 мар 2015, 11:07
Лёля77 писал(а):вчера делала кильку в томатном соусе..... как то утром не рискнула попробовать. пока готовилась так надышалась, что не уверена что она вообще кошкомоськам на ужин не пойдет
![]()
![]()
. и чего ж она так аняет ......
03 мар 2015, 12:54
irin10858 писал(а):Лёля77 писал(а):вчера делала кильку в томатном соусе..... как то утром не рискнула попробовать. пока готовилась так надышалась, что не уверена что она вообще кошкомоськам на ужин не пойдет
![]()
![]()
. и чего ж она так аняет ......
Мои коты далеко не всю нашу еду одобряют, так что не ориентир. Вообще, когда остывает, не должно уж сильно пахнуть, а когда пропитается соусом, будет вкусно.![]()
Погода и впрямь нагоняет порой тоску, ну не беда - делаешь дю- десерт, и поднимаешь себе настроение!
К 8 марта готовишься? Пора подарки себе присматривать!
03 мар 2015, 14:01
готовлюсь. насмотрела себе подарок. все руки до него не доходили. хочу блендер погружной. ..
1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 57