Ириша, привет! Спасибо за добрые слова.
Меня зовут Юля
Все ещё изучаю возможности форума. Историю обязательно напишу.
Сегодня бегала с поясом для похудения, надеюсь, что лишняя вода уйдёт.

Добрый вечер, Юлечка! Как-то странно тебе 6 дней атаки насчитали... для твоего веса это очень много. Как бы теперь вес не встал, тьфу, тьфу, тьфу. Хороших отвесиков тебе!

Спасибо , Лиля! да , атаку рассчитал длительную, но скинула пару кг за нее, не 4, так что , надеюсь, если и встанет вес, то не надолго.
Сегодня отвесик есть, так что я рада
Главное не забывать о ежедневной зарядке

С отвесиком! Ты молодец, прямо с начала диеты о спорте думаешь. Я ленюсь. Максимум, что делаю регулярно это хожу. А вот на ручки совсем ни какой нагрузки. Как бы себя заставить?

Как начать? Несколько дней себя заставлять, а потом втянешься

Вот я и ещё ближе к цели!

Привет, Юля, я забежала познакомится!!! Побольше отвесиков тебе!!

Спасибо, Лина! Вы здесь все такие добрые и заботливые, это очень здорово! А у меня ещё - 100гр.

Вчера много ходила на бег. дорожке - сегодня - 900гр.