Инна, ты меня уморишь со смеху! Мой рост 158 и в приниципе и в молодости 53-54 кг это был мой нормальный вес. Муж уже пищит во всю, чтобы больше не худела. Я же хочу, чтобы брендовая одежда на мне сидела хорошо и осталось еще где-то 3 кг до этого.

Сегодня достигнут и превзойден рекомендуемый вес 57.3 кг, весы показали 57 кг!
Вчера был БО, но зато как я вышла из дома в 16 ч вернулась аж в 20.30 ч, вот это я походила!
Перед моим походом боролась с облаками и с желе из тыквы, все получилось лишь со второго раза (облака пришлось еще раз взбить, а желе поварить вместе с агар-агаром, а не только довести до кипения, как сделала сначала) Но поскольку БО прошел, а сегодня ЧБ завтра сфоткаю для наглядности.
Сегодня на обед трески потушила, но не нравится мне она, очень уж сухое мясо, хек мне нравится больше - нежное мясо и даже слегка сладкое.
На завтрак второй день ем хлеб (см.1-ую стр.) только я его дополнила + 5 ст.л. ПО и белки взбила до пиков отдельно, а остальное не молола блендером, а просто мешала ложкой. По объему вышло в два раза больше, чем в прошлый раз. Вообще по этому рецепту хлеб похож на кексик

Как я удачно заглянула познакомиться.
Привет Наташа.

Поздравляю с досдигнутым рекомендованным весом ! Молодец , быстро у тебя дошло .... удачи в продолжении путешествия!

Поздравляю с преодолением ПВ!!! Теперь еще пару кило и на закреп скоро! Про взбитые белки в злебе это ты мне идею подсказала, надо попробовать.
И желе из тыквы... Очень хочется посмотреть, может и я попробую.

Юленька, спасибо! В этот раз даже дочке тыква понравилось, завтра покажу и опишу, а то если сегодня, возьму и скушаю, а не надо

Спасибо, Эффи! Я как раз твой дневничок читала (а потом дочка пристала, чтобы пошли прошлись и прервала меня). Я вот что думаю, у тебя ИМТ 19, а ты еще и худеешь.. мда, мне до этого, как до Луны...

смотрю и ты сегодня хозяюшка и с феей кулинарной! Одна я гулена ни чего не готовила
Поздравляю тебя с ПВ и в его переходом в сторону желаемого тобой веса! Ура! Когда остановиться только тебе решать! Тут главное найти баланс и не перехудеть. А то некоторые в азарт входят и их не остановить

Привет, Натуля! Хорошего тебе денька! Как жизнь?

Наталья, с 57 тебя!!! пв, не пв, как ты захочешь - так и будет. пока вес идётся вниз - гони его, ну я так думаю))

Лиля, уж кто бы говорил про феи, они всегда у тебя присутствуют, даже когда гуляешь
А про баланс, это да. Белье уже как мешочек на мне сидит, обхохотаться (сверху правда не очень смешно, а трагикомично), но пока все меня устраивает.