закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1190 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 119  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок-помощник!!!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2015, 14:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1194

Не в сети
Тамара31 писал(а):
Привет Линочка))) не грусти, а мне вообще весы показали сегодня опять 60,5, жесть, питание конечно не правильное у меня за два дня БО очень мало было белка.Легла спать я сегодня в 5 утра, двое мелких с температурой))))муж с работы пришел в шестом часу утра, вообщем спала я сегодня 4 часа, и за это время еще три раза вставала.
Утром натрескалась манной каши с сыном и выпила сладкого чаю, нужно хоть чем то энергию восполнять, обед и ужин по диете)))

Бедняжки вы там, я б тоже наелась,что есть и завалилась, так никто не выдержит,если в лазарете еще и заморачиваться по питанию. Ничего страшного,Том, я вон и в отпуске загуляла и на НГ, ничего , вылечишь всех м спокойно продолжишь питание Дю, а пока главное сон и здоровье, береги нервы и силы. Выздоравливайте скорее.

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение
Еще одна попытка:
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дневничок-помощник!!!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2015, 07:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1194

Не в сети
-200, спасибо и на этом.

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение
Еще одна попытка:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок-помощник!!!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2015, 10:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 16:51
Сообщений: 1211

Не в сети
Лина, это же отличный результат :good: Все потихоньку сходит. Каждый по 500-1000 грамм отваливаться не может и это в любом случае с жиром никак не связано. :dntknw:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Моя страничка

Хочется есть вредное?
Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы , посмотри на ляжки , подумай о вещах, которые купишь, когда похудеешь, и снова попей водички.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок-помощник!!!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2015, 11:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1194

Не в сети
murlion писал(а):
Лина, это же отличный результат :good: Все потихоньку сходит. Каждый по 500-1000 грамм отваливаться не может и это в любом случае с жиром никак не связано. :dntknw:

Да,Натали,спасибо, ты права, но я так далеко ушла в другую сторону от своего минимума, а тут еще и отруби пропали, не могу нигде заказать, через интернет тоже время .... настроение падает.

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение
Еще одна попытка:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок-помощник!!!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2015, 11:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 20:04
Сообщений: 270
Откуда: Germany

Не в сети
Лина, отставить грустить! На улице весна :Rose: иди гулять. Вес уйдет, никуда не денется. Позитивное настроение худеть помогает :yes4: самое главное не паникуй, ведь все хорошо, а застой - не повод для депрессии.

_________________
Цель: Похудеть, что бы обручальное кольцо налазило. Цель достигнута
2. Чтоб налазили старые джинсы и платье. Изображение[/url]
Изображение
за год -26 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок-помощник!!!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2015, 12:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 16:51
Сообщений: 1211

Не в сети
А я из-за этого сделала большой запас отрубей. Но у нас много где есть в разных вариантах. Даже в Ашане видели. Мне Нордик больше всего нравятся. Правда, сейчас я постоянно их есть забываю. Сейчас перед гостями кашку поем и кусочек мяса, хоть не так много запрещенки съем.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Моя страничка

Хочется есть вредное?
Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы , посмотри на ляжки , подумай о вещах, которые купишь, когда похудеешь, и снова попей водички.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок-помощник!!!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2015, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
Лина, если нет отрубей, временно замени ее запаренной гречей.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок-помощник!!!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2015, 13:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1194

Не в сети
andragerla писал(а):
Лина, если нет отрубей, временно замени ее запаренной гречей.

точно, так и придется сделать))

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение
Еще одна попытка:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок-помощник!!!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2015, 17:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Привет! С отвесом тебя! В Аникс-то ходила за отрубями? Там хоть и простые, но лучше уж такие, чем вообще никакие. Греча как вариант тоже хорошо..

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок-помощник!!!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2015, 19:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1194

Не в сети
Гугусик писал(а):
Привет! С отвесом тебя! В Аникс-то ходила за отрубями? Там хоть и простые, но лучше уж такие, чем вообще никакие. Греча как вариант тоже хорошо..

нет, рядом со мной нет аниксов,это хть надо, а вдруг там нет. Заказала на сайте здорового питания, там самовывоз после праздников, надеюсь не растолстею )))

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение
Еще одна попытка:
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1190 ]  На страницу Пред.  1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 119  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: