Ладно, Маха, прощаем тебя ввиду занятости!!! Худей,но в гости ,чтоб заходила!!

Я буду стараться)))


И сегодня после работы в БО я +400 аж, так что не видать мне отвеса((
Как-то не пошло всё, что я ела. То ли ела много
Есть хотелось утром, аж ппц, как.
Съела омлет из двух яиц на завтрак, потом в 10 часов две котлеты куриные (200 грамм), потом в обед снова 2 котлеты и половинку варёного корня сельдерее.
И вот что-то из этого во мне странно бродит

здрасссте... +400 это ж вечером, утром этого плюса не должно быть по опыту..

Не, я свой организм знаю. Если после работы привес +100-200, то на отвес можно надеяться, и то не всегда. Если больше - всё, ждите с утра плюса.

ни фа себе, у меня если +1кг то вес будет такой же , если меньше на 100,200 гр то и отвес будет такой же

Неа, нифига((
Проверено уже скольким временем, если вдруг с утра не будет хотя бы плюса, будет чудо
Я же ещё и поела, даааа, на ужин печеньки и творог

Тамара наколдовала чудо!!!!

Не смотря на привес после работы, с утра -100!!!!

62,0.

Пойду на радостях поем.

Доброе утро! С отвесиком тебя!

Спасибо!!

Это же просто чудо какое-то!!

Никакого чуда! Если есть правильную еду часто и дробно, то вес будет уходить быстрее чем если недоедать! Так что кушай на здоровье! Только не рыбу соленую))))