закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 02 фев 2026, 02:11

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 13 из 33
  [ Сообщений: 325 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 33  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Olgusik@
 Заголовок сообщения: Re: Ольгусик-Пампусик, Даешь к 26 апреля 99 кг!!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2015, 17:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2015, 15:41
Сообщений: 260
Не в сети
Лина, Яна спасибо.

Изображение

_________________
Изображение

Мой дневничок

 Профиль  
 


Katerina SS
 Заголовок сообщения: Re: Ольгусик-Пампусик, Даешь к 26 апреля 99 кг!!!!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2015, 18:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье
Не в сети
Приветик!!!!!
Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение

 Профиль  
 
Catherine
 Заголовок сообщения: Re: Ольгусик-Пампусик, Даешь к 26 апреля 99 кг!!!!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 08:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2015, 08:56
Сообщений: 2020
Откуда: Екатеринбург
Не в сети
Ольчик привет! Как твои качельки? :mosking:

_________________
Максимальный вес 158 ( февраль 2015 ) На ДЮ сикнула 27 кг к маю 2015 и к сентябрю 2017 все вернула)
Рестарт был 1.09.2017 на ПП +спорт 155 кг.
15.10.2018 - вес 107.6

Обитаю и красивеЮ ТУТ )))

 Профиль  
 
likalika1970
 Заголовок сообщения: Re: Ольгусик-Пампусик, Даешь к 26 апреля 99 кг!!!!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 10:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869
Не в сети
ОЛЕНЬКА,ПРИВЕТИК.
Я ТУТ ПОСМОТРЮ ТЫ В ГАМАЧКЕ РЕШИЛА ПОКАЧАТЬСЯ :pardon:

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748

 Профиль  
 
Olgusik@
 Заголовок сообщения: Re: Ольгусик-Пампусик, Даешь к 26 апреля 99 кг!!!!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 11:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2015, 15:41
Сообщений: 260
Не в сети
Всем доброе утро, подведем неутешительные итоги недели, качало меня качало и вот накачало
09.03.15 -106,5
16.03.15 - 108,3 привес +1,8 кг Изображение

Ну ничего страшного, летим дальше :girl_witch:

_________________
Изображение

Мой дневничок

 Профиль  
 
Katerina SS
 Заголовок сообщения: Re: Ольгусик-Пампусик, Даешь к 26 апреля 99 кг!!!!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 11:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье
Не в сети
Привет!
С понедельником! Не расстраивайся, анализируй питание и движение!!! Удачи!!! :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение

 Профиль  
 
Olgusik@
 Заголовок сообщения: Re: Ольгусик-Пампусик, Даешь к 26 апреля 99 кг!!!!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 11:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2015, 15:41
Сообщений: 260
Не в сети
Привет Катя, да я особо не расстраиваюсь, потому что знаю что не нарушала и не срывалась.
Сегодня одела джинсы, которые в тот понедельник так плотненько сидели, сегодня уже по бокам и где живот висят, видимо объем уходит, зато вес приходит Изображение

_________________
Изображение

Мой дневничок

 Профиль  
 
Catherine
 Заголовок сообщения: Re: Ольгусик-Пампусик, Даешь к 26 апреля 99 кг!!!!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 14:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2015, 08:56
Сообщений: 2020
Откуда: Екатеринбург
Не в сети
ну это ерунда, главное объемы не подводят :Yahoo!: а вес так чето...подтупливает видимо :taunt:

_________________
Максимальный вес 158 ( февраль 2015 ) На ДЮ сикнула 27 кг к маю 2015 и к сентябрю 2017 все вернула)
Рестарт был 1.09.2017 на ПП +спорт 155 кг.
15.10.2018 - вес 107.6

Обитаю и красивеЮ ТУТ )))

 Профиль  
 
Лёля77
 Заголовок сообщения: Re: Ольгусик-Пампусик, Даешь к 26 апреля 99 кг!!!!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 14:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2015, 15:31
Сообщений: 426
Не в сети
Olgusik@ писал(а):
Привет Катя, да я особо не расстраиваюсь, потому что знаю что не нарушала и не срывалась.
Сегодня одела джинсы, которые в тот понедельник так плотненько сидели, сегодня уже по бокам и где живот висят, видимо объем уходит, зато вес приходит Изображение

привет , Олечка. главное объемы уменьшаются. прорвемся!

_________________
Изображение

22.02.2015 начало первого Круиза.

я Лёля
фото для сравнения до и после
Я практически вернулась!!!!!

 Профиль  
 
Olgusik@
 Заголовок сообщения: Re: Ольгусик-Пампусик, Даешь к 26 апреля 99 кг!!!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2015, 10:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2015, 15:41
Сообщений: 260
Не в сети
Изображение

И смех и слезы одновременно, вчера 2БО + 600 гр. Изображение

В пятницу и вчера на силовую тренировку ходила, правда не думаю, что за 2 занятия смогла накачать 1,5 кг мышц :training1: :girl_haha:

Короче решила до 22 марта без допов попробовать :sorry:

_________________
Изображение

Мой дневничок

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 13 из 33
  [ Сообщений: 325 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 33  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB