-26 на ДЮ,расслабилась на +18,и теперь снова в ряду худеющих

[Shar]

Приветик, Жень! Зашла на форум снова по дюканить , увидела знакомые лица))) хорошо выглядишь! Ты когда успела набрать? Или еще не дошла до нужного веса?

Привет)
С возвращением в наши стройнеющие ряды)
Набрала за 5 мес.(( 2 отпуска + НГ каникулы + 6 ДР и 2 корпоратива.. И вот результат, но главное вовремя одуматься! И вот я уже 2,2 кг. скинула от наеденного..
Свой вес по ДЮ я достигла в конце октября, и с тех пор по чуть-чуть набирала.. Не закрепилась толком.. Эх..

[Shar]

С отвесищем
Что-то мне тоже резко солянки захотелось

Заходи вечерком)) Угощу.

[Аля2405]

С отвесищем
Что-то мне тоже резко солянки захотелось

Заходи вечерком)) Угощу.

Не получится , у меня сегодня ЧБ

[Shar]

С отвесищем
Что-то мне тоже резко солянки захотелось

Заходи вечерком)) Угощу.

Не получится , у меня сегодня ЧБ

А)) Так у меня тоже))) Вот я чудик)) Тогда завтра.. но она уже не такая будет... Эх.

[Кареглазая 82]

Приветики с отвесом дорогая

[Shar]

Привет, мои хорошие)
Вот как уже неделю я на ДЮете по второму заходу. Похоже, что втянулась)
Сегодня -800) Не ожидала чесслово.

Вчера на обед у меня была тушенная говяжья печень в каком-то странном соусе и куриный шашлык.

Сегодня-завтра БО, ура! и по меню:
Завтрак: ДЮ-каша с ягодами Годжи, Кофе с молоком
Ланч: Мягкий творожок 0%, Сыр Фитнес
Обед: Солянка (тушенная капуста с говядиной и овощами), Йогурт фруктовый, Чай травяной, Овощной салат (если будет в столовке)
Ужин: Овощной салат (огурцы, помидоры, лук, чеснок, заправка - творожок), Чай.

[Настена1981]

с отвесищем

[MissGene]

Тогда завтра.. но она уже не такая будет... Эх.

Ты что! Все блюда из капусты хороши только на 2 день!!!! У самой слюни потекли)

[Shar]

Ты что! Все блюда из капусты хороши только на 2 день!!!! У самой слюни потекли)

О! У меня как раз второй день)
Но я соляночку свеженькую тоже очень люблю.

[MissGene]

Я в капустных блюдах - профи) Верь мне, будет вкусно)