Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
17 мар 2015, 09:02
Кать, доброе утро!

Вставай! Народ ждет хлеба и зрелищ!!!
17 мар 2015, 10:14
Девочки, ну Вы прямо как знали!!! Щас все будет!
Мыши в анекдоте зачетные!!!
Отчет по питанию за вчера - БО день (53 день Чередования).
8 часов - творожная запеканка 1/2, кофе с молоком.
12 часов - творожная запеканка 1/2, чай.
15 часов - две котлеты мясно-овощные, гарнир отварная брокколи.
19 часов - три котлеты мясно-овощные, с забытым с утра соусом греческим, капусты сырой еще грамм 150 стрескала, глядя на мужа, зеленый чай с молоком.
Спорт - 5 км пешей ходьбы и все в горку, все в горку.
Наутро отвес - минус 0,5 кг. На весах - 59,9 кг.
Ура, товарищи! Я такого уже лет шесть не видала на весах!!!
17 мар 2015, 10:18
Вот это дааа!!!

Наливай!!! Надо обмыть каждый грамм для закрепа!
17 мар 2015, 10:25
Катерина, за тебя!!! Ура, товарищи!!!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
17 мар 2015, 11:02
Гаша писал(а):Вот это дааа!!!

Наливай!!! Надо обмыть каждый грамм для закрепа!

Токма ежели зеленого чайку!!!
17 мар 2015, 11:03
samulyana писал(а):Катерина, за тебя!!! Ура, товарищи!!!
Это чивой-та за вкусные бокальчики у тебя?
18 мар 2015, 07:29
Коктейль какой-то диетический.. А что в него входит - не знаю) С добрым утром)
18 мар 2015, 09:34
С добрым утром, Катеринушка!