Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!

[Гаша]

Гаша, держись, у меня практически тоже самое. Еле-еле. Перешла на пшеничные отруби. вот сегодня почапаю за льняным маслом. Вчера на утро трескала сырую капустку. Думаю еще свеклы на завтра прикупить (сегодня ЧБ). И вес поэтому и у тебя плюс, мебель-то простаивает. Так что, слушаемся девочек и делаем как они советуют) Ноу паник!

Ладно, уговорила, поживу ещё

Гашиииик!!! Доброе утро и удачного дня!!!!
Вазелиновое масло - одно из действенных средств....

Кать, так какое лучше-то? Чё мне пить? Льняное или вазелиновое? По степени гадости они одинаковые же?

[Katerina SS]

Гаша, держись, у меня практически тоже самое. Еле-еле. Перешла на пшеничные отруби. вот сегодня почапаю за льняным маслом. Вчера на утро трескала сырую капустку. Думаю еще свеклы на завтра прикупить (сегодня ЧБ). И вес поэтому и у тебя плюс, мебель-то простаивает. Так что, слушаемся девочек и делаем как они советуют) Ноу паник!

Ладно, уговорила, поживу ещё

Гашиииик!!! Доброе утро и удачного дня!!!!
Вазелиновое масло - одно из действенных средств....

Кать, так какое лучше-то? Чё мне пить? Льняное или вазелиновое? По степени гадости они одинаковые же?

Если для грузчиков - лучше вазелиновое, прям стол ложку выпей - оно никакое, я льняное вообще не могу пить - ем семя....

[Гаша]

Пасиб, в следующий раз выпью. Уже стаканчик дюфалака хряпнула... Щас начнётся.

Ой! Началось!!!!!

[ezther]

ну вот и тут запорррррррррррр....
вечермо почитаю о причинах - ОВОЩИ в БО расширяй (баклажаны -шпинат-свекла и тд...) Тк по последнему меню,капуста в пироге и водянистые утром ,особо клетчатки в тебя не внесли...Я писала и показывала, что из овощей ем...ОГурцы -помидоры вообще пока позабыла -томаты только , как доп. продукт к гарниру или огурец беру в походы, как еда+вода
Ну и по максимуму выуживай полезную инфу из моего поста по запорам.
А про (льняное) масло натощак - Брин не советовал , на поджелудочную мощно влияет...Лучше с 1й едой+на ДЮ его можно ? Льняное семя для большего эффекта измельчить и заварить - кисель и пить...
Все, сорри, убегаююююююююююю

[Гаша]

Ой, Надия, наконец-то ты ко мне заглянула!!!

Да, согласна Овощей мало, надо нагонять. Ну по поводу баклажанов и т.д., то мы, чай, не в Нидерландах живём . С этими санкциями - цены поднебесные, чтоб их! А чо-нить другое - пошарим в морозилке

[ezther]

Хоть доступное по максимуму ешь - суп-салат ,те МНОГО...процентов на 40 от обьема еды в БО. И водой поиграть - те поискать свою (сырая-горячая-комнатная и лимон капать)+ лен в киселе и масло по норме каждый день пить - 1стл любое разрешенное ,те не в жарку его ! КЕфир утром натощак(после воды) и тд....

[Katerina SS]

Гаша, слушай свой организм - у всех по-разному - мне капуста просто необходима, грибы хорошо, сырая тыква вообще как слабительное - я её как яблоки ем в БО на перекус... Супы-пюре из цветной капусты, суп-пюре грибной - тоже отлично!!!! Я только 2 раза масло пила на ночь... Замечай, что тебе помогает....
Мне неохота с овощами заморачиваться - ем все сезонное, благо через месяц -другой у нас тут будет все и до ноября - юг, всё-таки....

[Katerina SS]

Ой, я пока изчезаю.... Работа

[Гаша]

Оооо, какие вы молодцы! Сколько ценных советов, спасибо, родные! Непременно возьму на вооружение!

[vobla]

Гаша, отставить стреляться! Тем более, что и мебель уже двинулась, как я поняла... А может дело еще в КД? Они у тебя как, скоро должны прибыть?

Я вот к кому ни загляну, у всех с грузчиками проблемы, поневоле задумываюсь, может это я кака не така?