Попытка намба 4 или Ну наконец-то я взялась за себя еще раз

[Shar]

Завтра попробую этот! Только рецепт уж больно большой в смысле допов. Завтра урежи и спеку!

Ириша, не урезай! Я этот пирог постоянно готовлю на двоих с мужем на 2 дня получается.

Я Мариша )) А урезать хочу потому что не смогу остановиться... не хватит мне на 2 дня

Сорри)
Ааа, тогда да))

[ЮлЁчек]

Вчера провела ревизию на наличие кукурузного крахмала - его осталось ложка! Почему????
Очень хочу пирог с тунцом!!! Буду делать другое тесто, с отрубями. Надеюсь тоже будет вкусно.

[ВашаНаташа]

Вчера провела ревизию на наличие кукурузного крахмала - его осталось ложка! Почему????
Очень хочу пирог с тунцом!!! Буду делать другое тесто, с отрубями. Надеюсь тоже будет вкусно.

а протеином или изолятом можно заменить? я блинчиками регулярно балуюсь, там по рецепту 1 ст.л крахмала и 1 ст.л СОМ, так я вместо СОМа протеин сыплю, правда он у меня шоколадный, блинчики получаются тёмные, но вкусные! и ещё 1 ДОП свободный)))

[Кареглазая 82]

Иришка, ну мы с тобой на одной волне Сегдня как раз вспоминала рецепт рыбного пирога. Только там тесто с отрубями и на вкус не идеальный для меня. Завтра попробую этот! Только рецепт уж больно большой в смысле допов. Завтра урежи и спеку!

Приветики поделись своим рецептов, тот который без допов пожалуйста

[Кареглазая 82]

Завтра попробую этот! Только рецепт уж больно большой в смысле допов. Завтра урежи и спеку!

Ириша, не урезай! Я этот пирог постоянно готовлю на двоих с мужем на 2 дня получается.

Приветики спасибо за советик, я так и не слелала пирог, потому что не пойму можно его на атаке или нет, вот оттрублю наверное срок Атаки и потом буду себя баловать

[Кареглазая 82]

Привет, Ириш!
А я в борщ вместо картошки кидаю редьку кубиками или сельдерей корневой.. Вкусно!

да да да это точно я тоже кладу сельдерей это очень вкусно, а картошку я и в обычной жизни не люблю, а тут надо худеть))) какая картошка спасибки за совет

[Кареглазая 82]

Ира я когда увидела твою линеечку.....аж дар речи потеряла....... меня просто вшторило.............. епона мать!
Поддержки от меня не жди а только пенделя самым толстым ботинком. Ну что давай на марафон опять?

Привет моя хорошая как я рада, что ты зашла ко мне и какая ты умничка что уже почти у цели, а я хрю-хрю)))
когда прочитала твоё послание, рассмеялась в голос , я знала что вы придёте ко мне дадите мне тумаков. и я так рада этому. я буду держаться обещаю.

Я лежала с ребенком в больнице там дюеды не было!!!!!! Поэтому мой вес сейчас 76 кг. Давай с понедельника пятикилограммовку????????? Условия пишем что ели каждый день, взвешиваться раз в три дня можно и каждый день. Помимо еды будем писать что делали типо фитнес, прогулка и.т.д. Так мы сможем всем помочь авось наш способ станет кому то полезен! СОГЛАСНА??

а на марафон согласна пиши условия

что на счет марафона детка???
ты ни чего так и не ответила

[Кареглазая 82]

Вчера провела ревизию на наличие кукурузного крахмала - его осталось ложка! Почему????
Очень хочу пирог с тунцом!!! Буду делать другое тесто, с отрубями. Надеюсь тоже будет вкусно.

делитесь рецептиком, без крахмала и СОМ

[Кареглазая 82]

Вчера провела ревизию на наличие кукурузного крахмала - его осталось ложка! Почему????
Очень хочу пирог с тунцом!!! Буду делать другое тесто, с отрубями. Надеюсь тоже будет вкусно.

а протеином или изолятом можно заменить? я блинчиками регулярно балуюсь, там по рецепту 1 ст.л крахмала и 1 ст.л СОМ, так я вместо СОМа протеин сыплю, правда он у меня шоколадный, блинчики получаются тёмные, но вкусные! и ещё 1 ДОП свободный)))

а можно полный рецептик блинчиков. плиззз я так ни когда их и не делала

[Кареглазая 82]

Всем доброго весеннего утра крошечки мои.
у меня сегодня классные новости -700 гр ураа

на весах 78,3 я счастлива, что лёд тронулся тьфу-тьфу-тьфу чтобы не сглазить

вчера я не удержалась и почти перед снов слопала кусок творожной запеканки и выпила бокальчик кефира 0 вообщем я как всегда, боялась что отвеса не будут.. но слава богу есть

сегодня у меня в меню всё тоже самое что и вчера, я решила так раз худеется на этом значит пока буду есть так
утром
чуть чуть воды
потом омлет из двух яичек, чай, кусочек запеканки
на обед у меня запеканка, а на ужин как и вчера пол куро груди, надо доедать

на завтра буду готовить куро ноги не знаю ещё пока как вы как их готовите?? как вкусно и чтобы для атаки было можно?


как ваши дела? как настроение?
надеюсь сегодня у меня будет меньше работы чем вчера и я смогу всех вас почитать и ко всем заглянуть, дабы порадоваться за вас тоже