Всем Отличных Дней !!!!!!!!!!!!!!

Все плохо у меня . Сегодня вес у меня 75,1 кг после вчерашнего зажорства . Было плохо душевно и прямо жор был и все что то вкусненького хотелось . Простая пища не шла . Буду считать что вчера был пир и сегодня просто день закрепления с окорочками и огурцами , варенцом, молоком .
Жду КД по подсчетам должны прийти через 2-3 дня. По идее в пятницу а мне как раз на сутки на работу.
Надо что то делать с головой . Там что то менять . Может тогда и чувства не будут скакать . Я вчера просто легла бы в постель и лежала клубочкам но родители бы стали приставать с вопросами ! А это мне надо ???!!! Так что ела и старалась вести как всегда но много усилий пришлось приложить для этого. У меня мама такая любопытная что даже почесаться нельзя сразу спрашивает что это я чешусь ! достает

Оксан, иди рисовать, как Маруся))Она говорит, что очень хорошее состояние после этих занятий)

Ирин спасибо ! Что то я разнюнилась и не могу себя в руки взять ! Наверное надо к психологу походить так как с родителями я не могу разговаривать а подруги не поймут и у них своих проблем хватает ! Сегодня встала поела , кофе попила и опять легла в постель полежать ! Может у меня еще этот весенний авемитониноз (((((((
Сегодня вес 76,6 кг

Бывает,Оксаночка!

Спасибо Ириш за понимание !

Всем Доброго Утра и Хороших выходных !

Я сама пришла с работы ! УРА-УРА !!! Вчера вес был после ЧБЧ 75,7 кг отвес 900 гр и сегодня вес 75,2 кг ! Но была тут появилась засада в виде зарплаты которую дали вчера ! И я сегодня с утра пошла в магазин и купила себе 5 кусочков форели соленой на развес резаные пляс батончик небольшой хлеба с отрубями ! Вы не представляете как вкусно и жирненько ! Меня в последнее время прет на форель такую а не в упаковке кусками по 200 гр . Наверное чего то не хватает в организме
А так сегодня выходная и завтра а в понедельник выхожу на подработку на день . Некогда расслабляться .

Себе и Вам для позитива ! У меня в апреле День Рождение . Уже готовлюсь . Соки покупаю заранее и так по маленько.

Приветик Оксан!!!! Хороших выходных и нет хандре!!!!

Спасибо Катя !!!!!!

Всем Доброго Утра !!!!!!!

Сегодня вес 75,5 кг привес 200 гр . Вчера ужасно питалась - рыба соленая с хлебом и выпечка Дюкановская и никаких овощей . За творогом только сегодня пойду . Ладно выставляю графики свои за последнее время приемлемые . Последние два скачка это День Рождение папы 9 марта и потом срыв душевный был у меня . Теперь надо возвращаться в норму а то халат на работе не будет застегиваться и будет очень неудобна и стыдно за себя Столько скинуть и не удержать !