закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4313 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 432  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 09:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
С отвесом, Гаша!)) Видимо, решились наши мебельные проблемы и сразу отвесы пошли)))

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 09:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Ну я бы так рано не радовалась ))))

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 11:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва

Не в сети
Гаш, как самочувствие после вчерашнего?

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 11:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Приветики с отвесиком :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 12:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2015, 12:17
Сообщений: 495

Не в сети
Гаша, привет!
Ну прям как трудно отвешивает у тебя, борьба не на шутку. Очень хочется поддержать. Главное не сдавайся!!!

_________________
It’s easy when you’re big in Japan AriZona
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 12:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Гаша писал(а):
Ну я бы так рано не радовалась ))))

Чисто молочный ужин мне не нравится... Я бы сьела пирог капустный 2 раза,те и в завтрак, а рыбу или ветчину и вечером...Молочку - перекусами.
Как ты регулирушеь норму отрубей - пирог не на 1 день печется ? Пшеничные отруби в нем есть ? Яйца вареные в начинке ?Напиши, плз, какие овощи у вас доступны по ценам и тебе можно - надо расширять ассортимент ...Может что-то из замороженных есть- стр. фасоль и тд ? Морковь почему не ешь- нельзя ? Надо что-то делать+менять ,тк организм уже имел косяк с постоянным приемом слабительных и в ТЕХ условиях питания как-то справлялся, а теперь бабахнули ЧБ и ............ 8)
Те предлагаю начать конструктивную дискуссию - ИСТИНУ надо рожать :girl_crazy: :curtsey:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


Последний раз редактировалось ezther 19 мар 2015, 12:48, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 12:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
С отвесиком!! :Rose: Хорошего дня :party:

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 12:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Гаша писал(а):
Смека писал(а):
Завтра еще 500 отвесишь!


Привет, Оль? Ты волшебник? Так и запишем! :umnik: :mosking:


Я Скорпион. :laugh3:

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Доброго денечка, Гаша!

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 12:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
vobla писал(а):
Гаш, как самочувствие после вчерашнего?


Да чот хреноватенько :(

Кареглазая 82 писал(а):
Приветики с отвесиком :Rose: :Rose: :Rose:


Привет, солнышко, спасибо! :Rose:

AriZona писал(а):
Гаша, привет!
Ну прям как трудно отвешивает у тебя, борьба не на шутку. Очень хочется поддержать. Главное не сдавайся!!!


В точку, Жанчик! Не сдамся! :friends:

ezther писал(а):
Гаша писал(а):
Ну я бы так рано не радовалась ))))

Чисто молочный ужин мне не нравится... Я бы сьела пирог капустный 2 раза,те и в завтрак, а рыбу или ветчину и вечером...Молочку - перекусами.
Как ты регулирушеь норму отрубей - пирог не на 1 день печется ? Пшеничные отруби в нем есть ? Яйца вареные в начинке ?Напиши, плз, какие овощи у вас доступны по ценам и тебе можно - надо расширять ассортимент ...Может что-то из замороженных есть- стр. фасоль и тд ? Морковь почему не ешь- нельзя ? Надо что-то делать+менять ,тк организм уже имел косяк с постоянным приемом слабительных и в ТЕХ условиях питания как-то справлялся, а теперь бабахнули ЧБ и ............ 8)
Те предлагаю начать конструктивную дискуссию - ИСТИНУ надо рожать :girl_crazy: :curtsey:


Давай рожать! Я - за! В пироге была двойная норма ОО+ПШ, так что разделила его на два дня вот и вся регуляция. Молочку я обычно и пихаю в перекусы, но вот вчера чот резко захотелось творога вечером :unsure:

Моркови много тоже нельзя, как и свеклы. Мороженные овощи есть, я раньше в БО их и ела, а в эти БО, честно говоря, нет сил готовить. В капустном пироге очень много тушеной капусты, без яиц, т.к. яиц много в тесте. Щи - очень густые, как овощное рагу.

Сегодня на ужин планирую рыбу

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4313 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 432  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron