Дневничок-помощник!!!

[Гугусик]

если бросить все, кушать как раньше без закрепа, то все вернется обратно!

- согласна, да и с собой еще пару кг принесет((( (по своему опыту) Все нормально будет, тем более столько уже пройдено!!!

[Jalina]

если бросить все, кушать как раньше без закрепа, то все вернется обратно!

- согласна, да и с собой еще пару кг принесет((( (по своему опыту) Все нормально будет, тем более столько уже пройдено!!!

ну вот, собиралась не писать,пока 62 не одолею... а прочитала вас и ответить невтерпеж! Я не собираюсь бросать и жрать все подряд. Я себе время даю до мая(или по май вкл) , а там какой бы ни был вес,пойду в закреп. Т.к. после лета на работу выходить, я там не смогу закрепится, т.к работа сложная,много, ответственная. Воть, а сегодня у меня опять +200. Я опять 63.

[Тамара31]

если бросить все, кушать как раньше без закрепа, то все вернется обратно!

- согласна, да и с собой еще пару кг принесет((( (по своему опыту) Все нормально будет, тем более столько уже пройдено!!!

ну вот, собиралась не писать,пока 62 не одолею... а прочитала вас и ответить невтерпеж! Я не собираюсь бросать и жрать все подряд. Я себе время даю до мая(или по май вкл) , а там какой бы ни был вес,пойду в закреп. Т.к. после лета на работу выходить, я там не смогу закрепится, т.к работа сложная,много, ответственная. Воть, а сегодня у меня опять +200. Я опять 63.

нет, ты давай уж пиши)))чтоб мы зналичто у тебя все хорошо))))

[Гугусик]

нет, ты давай уж пиши)))чтоб мы зналичто у тебя все хорошо))))

- ага! не забывай про нас!!!

[andragerla]

Конечно пиши!!! Мы жеж банда!!!!!))))

[jumsster]

Привет, Линочка! Ты как там? Мы скучаем по тебе!

[Гугусик]

Лина привет! Ну как твои дела? Что интересного?

Хороших выходных!!!

[murlion]

Линочка, странное у тебя "наказание", а мы, как же мы? Давай пиши уже, соскучилась, хочу знать, как у тебя дела.

[Jalina]

Привет, девочки. Все плохо. У меня горе: вес пошел вверх,видимо середина цикла, и я с психу нарушала (семечками). На 2 кг унесся назад,гад такой. Вот понемногу прихожу в себя. На весах 63,3 сегодня было и это уже хорошо. Не пишу, чтоб вас не заставлять лишний раз слова поддержки подбирать,т.к в последнее время плюс да плюс. А вас втихаря читаю и радуюсь вашим успехам.

[Arnika]

Привет, девочки. Все плохо. У меня горе: вес пошел вверх,видимо середина цикла, и я с психу нарушала (семечками). На 2 кг унесся назад,гад такой. Вот понемногу прихожу в себя. На весах 63,3 сегодня было и это уже хорошо. Не пишу, чтоб вас не заставлять лишний раз слова поддержки подбирать,т.к в последнее время плюс да плюс. А вас втихаря читаю и радуюсь вашим успехам.

Ой, как тебя понимаю. Тоже ничего не пишу, когда вес вверх идёт, и даже на весы через раз встаю.
Но ты не переживай, не одна такая!
Вот как живой пример тебе говорю, у меня +2 может возникнуть ни с чего, и держаться несколько недель, проходили уже))
То середина цикла, то конец, то начало, как организму придумается, так он и делает))