закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 05 фев 2026, 03:13

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 13 из 22
  [ Сообщений: 215 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 22  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
kkkzzz
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 08:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 10:52
Сообщений: 2815
Откуда: Электросталь МО
Не в сети
:party:

_________________
мой дневничок http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 93#p696093
дюканю с 13.11.13 итого было скинуто с 82 кг до 66 кг~ первый раз, второй раз с 77 до 71.5, это 3й заход с 88 кгИзображение

 Профиль  
 


Ленуля
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 11:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 17:13
Сообщений: 191
Не в сети
samulyana писал(а):
Привет, тезка! С отличным и офигенно здоровским отвесом тебя!! Умничка)))
спасибооооооооооооооооооо!!! :drinks:

_________________
Атака - 6 дней -3,1кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости
Изображение

 Профиль  
 
vobla
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва
Не в сети
Ленусь, вот это отвесы!!! Ну и ну!! Молодчинка!

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть

 Профиль  
 
Ленуля
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2015, 06:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 17:13
Сообщений: 191
Не в сети
после вчерашнего БО в плюсе, грешу на салат: морская капуста, крабопалки
82, 0 привес 500гр :cry:

_________________
Атака - 6 дней -3,1кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости
Изображение

 Профиль  
 
Ленуля
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2015, 06:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 17:13
Сообщений: 191
Не в сети
чет подумала, эт наверное еще из-за кд может быть :umnik:

_________________
Атака - 6 дней -3,1кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости
Изображение

 Профиль  
 
samulyana
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2015, 08:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск
Не в сети
Именно так. КД. Влияет, я в свое время выяснила у наших опытных дюканок)) Потом все уйдет) Целую тезка! Приятного дня и выше нос)

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение

 Профиль  
 
kkkzzz
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2015, 23:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 10:52
Сообщений: 2815
Откуда: Электросталь МО
Не в сети
Ленуля писал(а):
после вчерашнего БО в плюсе, грешу на салат: морская капуста, крабопалки
82, 0 привес 500гр :cry:
верно...даже без КД...краб палки дает отек...как и на ночь рыба ....ну а за морскую капусту меня тут часто ругали весь предыдущий год и за корейскую морковку и за спаржу....так что в этом году это вычеркнуто из меню

_________________
мой дневничок http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 93#p696093
дюканю с 13.11.13 итого было скинуто с 82 кг до 66 кг~ первый раз, второй раз с 77 до 71.5, это 3й заход с 88 кгИзображение

 Профиль  
 
Ленуля
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 06:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 17:13
Сообщений: 191
Не в сети
kkkzzz писал(а):
Ленуля писал(а):
после вчерашнего БО в плюсе, грешу на салат: морская капуста, крабопалки
82, 0 привес 500гр :cry:
верно...даже без КД...краб палки дает отек...как и на ночь рыба ....ну а за морскую капусту меня тут часто ругали весь предыдущий год и за корейскую морковку и за спаржу....так что в этом году это вычеркнуто из меню

а что с морской капустой не так? у нас проблема с овощами, помидоры огурцы по 300 много не напокупаешься

_________________
Атака - 6 дней -3,1кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости
Изображение

 Профиль  
 
Ленуля
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 06:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 17:13
Сообщений: 191
Не в сети
минус 100гр 81.9

_________________
Атака - 6 дней -3,1кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости
Изображение

 Профиль  
 
Ленуля
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 06:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 17:13
Сообщений: 191
Не в сети
Сегодня БО, с утра белковый коктейль, а дальше пока не знаю

_________________
Атака - 6 дней -3,1кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 13 из 22
  [ Сообщений: 215 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 22  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB