Прорыв!!!! Это главное!!!! Поздравляю!!!! Ты стержень!!!!

Давай, дорогая, выжимай максимальную скорость и отрывайся уже от этой цифры!

Иришка, давай уже двигай линеечку...хватит под стеночкой стоять

Ура!!! Иришкин, умничка! Так его!!! А я его завтра тоже дожму!)))))

Да, понемножку-понемножку но все таки мы двигаемся!!! И это здорово!!!

А я любитель заказывать из интернет магазинов одежду, так назаказывала себе на 1-2 размера меньше, теперь в них худею, мечтаю одеть Еще достаю вещи которые носила несколько лет назад, когда была в таком весе. Они классические, поэтому смотрятся хорошо, а у меня теперь куча нарядов.

Спасибо Алиночка! Давно не виделись, ты там наверное уже закрепляешься полным ходом, схожу к тебе сегодня в гости обязательно!

Спасибо Ириша, да линеечку двигать очень приятно, но мне последнее время кажется, что это вообще от меня никак не зависит. Вот вчера у меня было очень скромное меню, уверенна была, что отвешу, ан нет, а бывает налопаюсь, и отвес сразу, вот попробуй пойми.

Да вот, я выжимаю, но он только по чуть-чуть выжимается Но и за это спасибо, даже не знаю какая я сейчас была бы если бы не ДД, наверное уже бы к 110 приближалась Даже страшно представить!!

Ой Светик, и не говори, достали меня эти 89, как горька редька!!! Впереди еще неделька легких отвесов (потом КД) нужно пользоваться и отвешивать!!!!

Давай Мариночка, дожимай!!!! Даю тебе посыл на отвес!!!

ИРИШЬ ОТВЕТИТЬ ОТВЕТИЛА .А КАК ТЫ СЕГОДНЯ?ДОЖИМАЕШЬ?

Ириш, у меня получилось! Я его сделала! 88,4!
А как у тебя дела?! Надеюсь, что тоже хорошо!

У мя также с инет магазинами)) Ты не одна такая))
Отвесы хорошо) Молодчинка)))

Вчера был второй день ЧБ, но я стояла на месте. А сегодня после первого БО сильно плюсанула, аж на 800г, наверное у меня середина цикла, именно в этот период у меня бывают такие внезапные плюсы, так что не переживаю, знаю, что водичка и скоро она уйдет..... Но червячек недовольства все таки гложет
Сегодня второй день БО буду очень осторожна, овощи только в обед, а после 8 вечера никакой жидкости, рацион бездоповая творожная запеканка, запеченая рыбка, дюхлеб (бездоповый) и салат (капуста, черемша, яйца, заправленный кефиром)

Урааа!!!! Очень рада!!! Но, сегдня будь осторожна с едой, если придет дядя Жера гони его белком А то у меня вишь как получилось, даже обрадоваться не успела

Приветик!! Рада, что ты вернулась, пойду к тебе в гости)) А на интернет магазины подсела, когда в обычных магазинах все симпатические вещи стали заканчиваться ровно на 2 размера меньше меня а на рынке продавцы стали посылать в контейнеры для больших , было очень обидно, когда заходишь что-то посмотреть, а тебе с порога "женщина" (хотя я считаю себя молодой девушкой) на вас здесь ниче нет! вот вам визитка, идите, там есть для больших (чехлы и мешки). И все это могло быть при муже. Очень неприятно. А в Европе и Америке, почему-то есть разные размеры на любую модель, и можно спокойно выбрать и брючки и курточки, и свитерочки (кстате у меня в Н&M, свитерочки размерчика М Виктория Сикрет Л, ну и очень редко в каких у меня ХЛ
А в наших магазинах меня обзовут ХХХХЛ (но это в старом весе) Скоро на меня начнут налазить вещи из обычных магазинов, посмотрим, может начну по ним ходить. А пока я уже лет 5 ничего не покупаю себе в обычном магазине!

Иришишкин, доброе утро! Спасибо за совет, я постараюсь))) У меня сегодня день ЧБ, да и дел запланировала много, надеюсь про еду думать будет некогда. Сегодня утром еще немного отвесила (-200 г).
Надо как-то закрепить. Буду налегать на курочку, яйца и творог.