ПОХУДЕЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО !!!

[МамаЛизы]

Интернет тормозит, поэтому пишу редко.
Померялась зато
Начало диеты :
Вес -80кг
Талия-87см
Живот-104см
Сейчас
Вес 73,8кг
Талия-77см (-10см)
Живот-97см(-7см)

[vobla]

Интернет тормозит, поэтому пишу редко.
Померялась зато
Начало диеты :
Вес -80кг
Талия-87см
Живот-104см
Сейчас
Вес 73,8кг
Талия-77см (-10см)
Живот-97см(-7см)

Вот! Вот оно!!! Вес вроде и не сильно ушел, а объемы порядочно!!! Поздравляю, Дашунь!

[ЮлЁчек]

Привет, Дашуль! Бывает!
Я тебе решала дать стимул! Сообщаю новость - 23.03.2015 стартует марафон - 5кг. Ссылка тут - viewtopic.php?f=18&t=9830
Давай записывайся и принимай участие!

[Pollina]

Интернет тормозит, поэтому пишу редко.
Померялась зато
Начало диеты :
Вес -80кг
Талия-87см
Живот-104см
Сейчас
Вес 73,8кг
Талия-77см (-10см)
Живот-97см(-7см)

Отличные результаты, Дашунь! А бедрышки почему не замерила?

[МамаЛизы]

Бедрышки забыла померить позже сделаю

Вес 73,5 начался марафон "-5 на скорость!!!"
Очень стимулирует. Очень хочется 6-ку увидеть на весах

Меню сегодня ЧБ день:
Завтрак -брауни и кофейком
Обед- курочка+ кефир
Ужин- курочка, творожок с сахзамом и кофей

Спорт- хожу с Лесли
Воду- пью воду чай кофе

[vobla]

Дашута, привет! А я на Ваш марафончик со стороны посмотрю. Поболею...

[МамаЛизы]

Дашута, привет! А я на Ваш марафончик со стороны посмотрю. Поболею...

Да, Катюнь,я читала... тоже хочу, чтобы -5кг- было для меня много
Пошла выставлять фотку весов.

[МамаЛизы]

Даже не знаю что писать... вес76,2, бегала по комнате, переставляла... ничего не пойму

[Pollina]

Даже не знаю что писать... вес76,2, бегала по комнате, переставляла... ничего не пойму

Даш, не переживай, по меню же видно, что не могло быть такого привеса. Больше негде тебе взвеситься? Я однажды в оптовом магазине попросилась на весы стать (у них напольные электронные стояли). Или у подружки/соседки перевзвеситься тебе нужно...

[МамаЛизы]

Даже не знаю что писать... вес76,2, бегала по комнате, переставляла... ничего не пойму

Даш, не переживай, по меню же видно, что не могло быть такого привеса. Больше негде тебе взвеситься? Я однажды в оптовом магазине попросилась на весы стать (у них напольные электронные стояли). Или у подружки/соседки перевзвеситься тебе нужно...

Алина, перевеситься нигде не могу, жду завтрашнего дня. На всякий случай сего дня пью кефир.
Завтрак- пирог с рыбой
Обед- пирог с рыбой и кефир
Ужин -кефир

пью- чай, воду, кефир
спорт- качаю пресс, попу... хожу с Лесли