закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 197 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 20  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ПОХУДЕЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО !!!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 13:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва

Не в сети
Дашута, привет! Не расстраивайся из-за веса, постепенно все пойдет вниз, нужно только терпения набраться. Конечно, это нелегко, но нам надо выстоять!
А с весами не нужно бегать по квартире, незачем. Нужно ежедневно взвешиваться в одном месте и желательно в одно и то же время. Я взвешиваюсь по утрам, встала, пописала и на весы :smile3:

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ПОХУДЕЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО !!!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 14:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 22:50
Сообщений: 185
Откуда: Одесса

Не в сети
vobla писал(а):
Дашута, привет! Не расстраивайся из-за веса, постепенно все пойдет вниз, нужно только терпения набраться. Конечно, это нелегко, но нам надо выстоять!
А с весами не нужно бегать по квартире, незачем. Нужно ежедневно взвешиваться в одном месте и желательно в одно и то же время. Я взвешиваюсь по утрам, встала, пописала и на весы :smile3:

Так я тоже в одном месте и в одно время :blush2:
Вчера нашла видео: как пресс качать и попу, попробовала, мне понравилась, буду по вечерам заниматься :smile3:

_________________
Изображение
Я Даша, заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОХУДЕЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО !!!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 15:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Дашуль, привет! :smile3:
Может с весами что-то? Просто нереальный привес какой-то! А если батарейку у весов сменить? :scratch_one-s_head:

Дашуль, расскажи что за программы упражнений на пресс и попу.... :blush2:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОХУДЕЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО !!!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 15:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 22:50
Сообщений: 185
Откуда: Одесса

Не в сети
ЮлЁчек писал(а):
Дашуль, привет! :smile3:
Может с весами что-то? Просто нереальный привес какой-то! А если батарейку у весов сменить? :scratch_one-s_head:

Дашуль, расскажи что за программы упражнений на пресс и попу.... :blush2:

Юль, привет. У подружки в ВК увидела, занятия с Катей Энерджи, набрала в поисковике, такие хорошие упражнения, с Лизой на руках даже получилось делать :smile3: , вот попробуй ссылочку https://www.youtube.com/channel/UCKIOe6om0urrdSVZFTkFzzQ?sub_confirmation=1

_________________
Изображение
Я Даша, заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОХУДЕЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО !!!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2015, 15:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
МамаЛизы писал(а):
ЮлЁчек писал(а):
Дашуль, привет! :smile3:
Может с весами что-то? Просто нереальный привес какой-то! А если батарейку у весов сменить? :scratch_one-s_head:

Дашуль, расскажи что за программы упражнений на пресс и попу.... :blush2:

Юль, привет. У подружки в ВК увидела, занятия с Катей Энерджи, набрала в поисковике, такие хорошие упражнения, с Лизой на руках даже получилось делать :smile3: , вот попробуй ссылочку https://www.youtube.com/channel/UCKIOe6om0urrdSVZFTkFzzQ?sub_confirmation=1

Оооо, спасибо! :smile3: Нормальненько! Попробуем! :training1:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОХУДЕЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО !!!
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 22:50
Сообщений: 185
Откуда: Одесса

Не в сети
А воз и ныне там...

Вес 75 :scratch_one-s_head: , откуда взялся привес? может я ночью, как лунатик, хожу и кушаю?

_________________
Изображение
Я Даша, заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОХУДЕЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО !!!
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 12:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва

Не в сети
МамаЛизы писал(а):
может я ночью, как лунатик, хожу и кушаю?

да не может быть такого!!! :scratch_one-s_head:

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОХУДЕЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО !!!
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 13:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Привет! :smile3:
Ерунда какая-то, этого быть не может! КД не на пороге?
Может у подруги взвеситься?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОХУДЕЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО !!!
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 13:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Даш, может стоит пирог с рыбой убрать с ужина и вечерком поесть курицу или рыбу?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОХУДЕЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО !!!
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 15:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 22:50
Сообщений: 185
Откуда: Одесса

Не в сети
Ой , девочки, уже не знаю,что и думать :( , стараюсь не нервничать, ужинаю курочкой, пирог уже села. Реально много сливается воды, неужели столько ее задержалось :scratch_one-s_head: , жду завтрашнего утра, может увижу вес как на линеечке :smile3: КД не предвидятся :smile3:

_________________
Изображение
Я Даша, заходите в гости


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 197 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 20  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Metelica, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: