24.03.15. Круиз. 1-й ЧБ день
утро 7:00 - вода
7:30 - кефир с дес. ложкой ЛМ
10:00 - чай с сах/замом 1 кексом и кусочком сыра. Липоевая к-та.
12:00 - запеченное в рукаве мясо (обмазала кусочек дичи смесью из 1 яйца, горчицы, чеснока и приправы "букет весенней зелени" - получилось очень мягко, сочно и вкусно! ). Чай с сах/замом, сыр.
16:00 - чай с сах/замом, 0% творожок 100г и кексик. Комплевит + Магний В6.
19:00 - доела мясо, творог с кексом в прикуску и запила все чаем с сах/замом.
Воды сегодня пила уже меньше, чем вчера. Спорт - крутилась як белка в колесе.
И самое главное! Сегодня утром я наконец-то поборола цифру 89! (Правда, однажды я ее уже ложила на лопатки и было это м-ц назад!). Мой отвес 700(-). Вес 88,4 кг
А сейчас я собой горжусь! Я молодец! Больше не сдамся без боя))))))

Привет, Катюш! Спасибо! А я ведь с работы поздно прихожу, не раньше десяти вечера. А форум как наркотик - тянет.

Не говори,Мариш!!!!

Мариинкаа!!!!!!!!

Молодец, я знаю (от скромности не умру! )
Теперь бы еще завтра не подкачать, хотя бы удержать. А то что-то уж больно много 700 г. Но линеечку уже подвинула (будет к чему стремиться, хотя бы!)

Ура!! Подвинули линеечку!!! Теперь будем двигаться к новой цели 88

Маришка, доброе утро!

Доброе, Гашунь!