закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5267 ]  На страницу Пред.  1 ... 158, 159, 160, 161, 162, 163, 164 ... 527  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 09:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6309
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
всем приветы!

пятый день шестой недели
отвесила я свой привес, но все равно до линеечки еще 200 гр. - 85,8 кг Правда КД не начинаются никак и вчера так и не вылезла, лежала в лежку целый день (благо позволяет ситуация). И вот вроде не болею, но вставать ужасно не хочу.
Питалась вчера правильно, из разрешенного только овощи, решила что не надо мне ничего добавлять с моим вчерашним режимом движения :smile3:

Сделала тортик почти как у Светы, только проще. Тесто: творог, молоко, отруби, крахмал, сода, сах.зам. Крем: йогурт, желатин, сах.зам. Порция вышла по разрешеннам допам на 3 раза, но съела 1/5, хотя ела два раза и на ночь тоже. Правда на ночь еще выпила стакан каркаде и сегодня опять заметила, что вода не задержалась. Буду пить на ночь наверное каркаде.

Сегодня гулять однозначно! И погода как раз наладилась :smile3:

Изображение

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 09:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
ПРИВЕТ!!!!!!это хорошо, что отвесила!!! на счет каркаде, и я попробую пожалуй!
за хорошее настроение и постройнение!!!!
Изображение :friends:

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 09:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6309
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
Надюшка писал(а):
ПРИВЕТ!!!!!!это хорошо, что отвесила!!! на счет каркаде, и я попробую пожалуй!
за хорошее настроение и постройнение!!!!


Спасибо! :Rose:
Каркаде я пила достаточно насыщенный и без сахара. Получился такой насыщенный кислый чай!

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
Поняла, вишь уже на твою курогрудь новые едоки нашлись!!!! :Rose: :friends: Рюмашку хлопнул, потом выспрашивал а закусить курогрудью кода????????? :laugh3:

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 10:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Натали, с отвесиком :Bravo: :Bravo:
Я перед КД становлюсь злююююющая, презлюююющая....по возможности стараюсь не вымещать на родных, но уж если достанут, держите меня семеро, огребают ВСЕ :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 11:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6309
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
Надюшка писал(а):
Поняла, вишь уже на твою курогрудь новые едоки нашлись!!!! :Rose: :friends: Рюмашку хлопнул, потом выспрашивал а закусить курогрудью кода????????? :laugh3:


ну и дала бы сырую прям ))))

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 11:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6309
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
Svlana78 писал(а):
Натали, с отвесиком :Bravo: :Bravo:
Я перед КД становлюсь злююююющая, презлюююющая....по возможности стараюсь не вымещать на родных, но уж если достанут, держите меня семеро, огребают ВСЕ :laugh3: :laugh3: :laugh3:


Спасибо! :Rose: Мне повезло в этом смысле, я обычно ПМэСю спокойно, даже жрать не всегда хочется. А тут прям накрыло. Может из-за диеты, а может звезды встали, ну или может традиционные глисты :laugh3:

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Наташа, забежала познакомится :friends:
А то рецептик свиснула балыка, а не отметилась.
Спасибочки.
А ты не боишься сырой курицы???

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 11:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6309
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
Привет. Рада знакомству :friends:
Курицы почему-то не боюсь. Делаю такую куру уже второй год, наверное. Начала делать еще до дюкана, т.к. вообще я куроман. А сейчас как перекус иногда вообще могу одну грудь слопать в охотку.

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт
СообщениеДобавлено: 25 мар 2015, 11:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 11:08
Сообщений: 7637
Откуда: Петербург

Не в сети
С отвесиком! :drinks:

_________________
Я - Рина, мой дневник ПищеБлог № 2580


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5267 ]  На страницу Пред.  1 ... 158, 159, 160, 161, 162, 163, 164 ... 527  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron