С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

[Mymink]

В Москве обратила внимание на то, что в метро все больше людей бежит по эскалатору вверх, и не только молодежь.Может они опаздывают сильно, конечно. Но сам факт!

В Москве все и всегда куда-то бегут, такой ритм города. Когда я по привычке после Москвы в Таллинне побежала к автобусу на остановке стоящему, мне чуть ли не запшикали со всех сторон. Больше не бегала, что бы сильно не выделяться. А в Москве будешь выделяться, если не побежишь
Зря ты в бассейн собралась. Все же холодная вода, да на ослабленный болезнью организм... блин, стремно очень

[Гаша]

Ириша, доброе утро!

[okcal]

Ириш Доброе Утро !!!!!

Спасибо за музыку тебе и девачкам с сайта МУЗКУЛЬТУР ! Очень понравилась и помогает ходить . Скачаю несколько треков на телефон .

[okcal]

Ириша а ты что то слышала про тренировки доктора Изюми Табата ??? Там всего 4 упражнения .

[mamaptica]

Ириша а ты что то слышала про тренировки доктора Изюми Табата ??? Там всего 4 упражнения .

Ничегошеньки!! Даже имени такого не слышала ни разу)) А чем он тебя привлек, этот доктор?
Оксана, почитала...Написано, что не для новичков...

[okcal]

Ириша а ты что то слышала про тренировки доктора Изюми Табата ??? Там всего 4 упражнения .

Ничегошеньки!! Даже имени такого не слышала ни разу)) А чем он тебя привлек, этот доктор?

Что всего четыре упражнения ! и всего время занимает 15 мин примерно )))))

[mamaptica]

Зря ты в бассейн собралась. Все же холодная вода, да на ослабленный болезнью организм... блин, стремно очень

Собралась, Лиль, да так и не решилась.Не из-за воды холодной, а из-за насморка и кашля.Подожду еще несколько дней...

[mamaptica]

Ириша а ты что то слышала про тренировки доктора Изюми Табата ??? Там всего 4 упражнения .

Ничегошеньки!! Даже имени такого не слышала ни разу)) А чем он тебя привлек, этот доктор?

Что всего четыре упражнения ! и всего время занимает 15 мин примерно )))))

Попробуй! Вдруг тебе понравится)))

[mamaptica]

Ириша, доброе утро!

ПРивет, Гаша! Ранняя ты птичка))

[Katerina SS]

Иришечка, и я поздороваться - а то давно с тобой не встречались в одно время!!!! Надеюсь, все поездки тебя не утомили и ты, как всегда, с новыми знаниями!!!!