Дневничок-помощник!!!

[Jalina]

А ты почему не в Барнауле? Передумала ехать?

- ага, не поехали. Сегодня на приеме с утра были, поговорили с врачом, так она как то засомневалась, что они у нас снова вросли. В общем долечиваемся, а там посмотрим потом)))

Запугала врачей?

[Jalina]

Девочки, кексы-пирожки готовы. Это просто шедеврально.Очень нежные и сочные получились.думаю из-за лука. Я его не обжаривала а просто мелко покрошила. Два уже схомячила. Тесто уже давно делаю без рецептов. Сегодня было 1 яйцо, 100 г кефира( простокваши), треть пачки творога, 2 ОО,1 ПО. разрыхлитель,соль.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Гугусик]

Я тоже часто стала делать творожную выпечку, на работе удобно очень. Норма отрубей на день и 6 шт получается у меня.

[Jalina]

Я тоже часто стала делать творожную выпечку, на работе удобно очень. Норма отрубей на день и 6 шт получается у меня.

Оксан, а ты как к отрубям относишься? Чувствуешь их вкус ? У тебя ,наверное, тоже новосибирские? Многие жалуются.

[Гугусик]

Лин, мне нормально. С водой, конечно не очень, а в виде каши с молоком, или выпечки
Да, в основном Новосибирские.

[Olgusik@]

Дорогие мои! Я наконец-то перешагнула 62!!!! Уряяяя!!!! 61,8! Обещала себе вернуться и вести дневничок, а так отвыкла, у других гуляю, а свой забросила. Ну, раз обещала, продолжу. Итак, я сегодня парила над весами,когда увидела новую цифру !!!
Завтрак Кофе с кексами с куриной грудкой и луком.( типа пирогов)
Обед Салат из огурца и помидора + зелень. С омлетом.
В течение дня сварганю тирамису "Тома" и К ужину что-то из курицы. Пока достану ее размораживаться. Девочки, ну -13 общего отвеса это классно!!

Захожу в 4-й дневничек, а там опять отвес!
Лина, поздравляю с -13 кг , давай держись, немного осталось, скоро лето, а ты уже на консе будешь

[Jalina]

[quote="Olgusik@"
Захожу в 4-й дневничек, а там опять отвес!
Лина, поздравляю с -13 кг , давай держись, немного осталось, скоро лето, а ты уже на консе будешь [/quote]
Спасибо, Оль, я в мае на закреп пойду при любом раскладе.В сентябре хочу выйти на работу. Надо успеть закрепиться.

[Тамара31]

Лина, увидела твою единичку и подпрыгнула от радости))))умница моя, твои старания не проходят даром)))

[Jalina]

Лина, увидела твою единичку и подпрыгнула от радости))))умница моя, твои старания не проходят даром)))

Спасибо, чмоки-чмоки! У тебя тоже после запятой числа все меньше и меньше!!! Ты меняешь линейку? Мой минус,конечно,супер,но сегодня я начала пару БО, а они сама знаешь что с нами делают

[jumsster]

Лина! Ты такая МОЛОДЕЦ! Потому что вопреки всему, потому что через усталость, потому что упорно идешь к своей цели! И у тебя замечательно получается! Оставшиеся пара килограмм непременно должны покорится до мая месяца! Я в тебя верю! И жду тебя на закрепе