-26 на ДЮ,расслабилась на +18,и теперь снова в ряду худеющих

[Shar↑↓]

Женечка с отвесиком!
А в меню вкусностей! Я, наверное, лентяйка...

)) Нет, это я в столовке сегодня обедала)) Муж в командировку умотал, вот я и решила пару дней полентяйничать))
А йогурт готовила сама.. НО мне что-то не очень(( Буду закваску покупать, на ней попробую.
Чувствую себя жутко голодной((Спустилась вниз - купила себе какую-то ХелсиТурки)) Что-то с индейкой, жую.. Правда, мне уже попался чернослив и кусочек груши.. Вкусно))

[SLana↑↓]

Жень, с отвесиком тебя!
Главное вес уходит, минус 300 это тоже хорошо

[Shar↑↓]

Привет, красотки)
У меня сегодня -100.. Скоро КД.. Похоже держу водичку... Завтра-послезавтра ЧБ, надеюсь солью. Нужно наготовить вкуснятины, что бы в выходные не сорваться.

[ЮлЁчек↑↓]

Привет, Женечка!
-100 тоже хорошо!
Я суфлешечку хочу шоколадную, а руки не доходят...

[Настена1981↑↓]

с отвесиком Женечка

[Аля2405↑↓]

Привет, красотки)
У меня сегодня -100.. Скоро КД.. Похоже держу водичку... Завтра-послезавтра ЧБ, надеюсь солью. Нужно наготовить вкуснятины, что бы в выходные не сорваться.

Жень, отвешивать каждый день и -100 гр, отличный отвес
Обязательно наготовь вкуснятины
Я что-то вообще подсела на сладкое, вот думаю, на сколько это вредно столько сладкого есть на с/заме , раньше вообще без сладкого обходилась, а теперь просто кошмар какой-то, то тирамису ела, теперь шоколадные пирожные, плюс к этому обязательно ем твороженную запеканку с годжи и мне все мало

[Shar↑↓]

а теперь просто кошмар какой-то, то тирамису ела, теперь шоколадные пирожные, плюс к этому обязательно ем твороженную запеканку с годжи и мне все мало

Может туда что-то запрещенное добавляют... что вызывает привыкание... А мы лопаем... Ой.

с отвесиком Женечка

Жень, с отвесиком тебя!
Главное вес уходит, минус 300 это тоже хорошо

Спасибо, дорогие)


Менюшку на сегодня напишу после обеда, когда будет ясно, что кушаю...

[Shar↑↓]

Сегодня в моем БО-меню:
Завтрак: Бутерброды с плавленым сыром и форелькой, Кофе с молоком 0,5%
Ланч: Мягкий творожок 0%, Крабопалки 4шт., Огурчик, Помидор, Кофе черный
Обед: Борщ, Тушенная стручковая фасоль, Сазан в кислом соусе, Чай мятный
Полдник: Йогурт фруктовый 0%
Ужин: Биобаланс с ягодами Годжи, Салат из микса салатных листьев с помидором, огурцом под соусом Бальзамико. Чай Улун-молочный

[ЮлЁчек↑↓]

Сегодня в моем БО-меню:
Завтрак: Бутерброды с плавленым сыром и форелькой, Кофе с молоком 0,5%
Ланч: Мягкий творожок 0%, Крабопалки 4шт., Огурчик, Помидор, Кофе черный
Обед: Борщ, Тушенная стручковая фасоль, Сазан в кислом соусе, Чай мятный
Полдник: Йогурт фруктовый 0%
Ужин: Биобаланс с ягодами Годжи, Салат из микса салатных листьев с помидором, огурцом под соусом Бальзамико. Чай Улун-молочный

Женек, меню у тебя обалденное!!!

[Shar↑↓]

Женек, меню у тебя обалденное!!!

Это все спасибо столовке на работе))) Второй день с собой не ношу еду вот и питаюсь разнообразно)

Уже съела йогурт.. и чего-то еще хочется... Похоже Жора напал на меня(( КД на носу.
Ладно, пока водички попью.. может, уйдет?