закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5493 ]  На страницу Пред.  1 ... 254, 255, 256, 257, 258, 259, 260 ... 550  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 12:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Девочки, всем привет.
Выходные были бурные нагулялась не смотря на ветродуй :good:
Вчера был день домашних дел, к компьютеру на допускали, т.к. он был атакован маленькими и не очень маленькими монстрами.
Наелась балыка и скумбрии х/к, опять в плюсе :pardon: , муж пил пиво, а я только закуску расходовала :good:
В выходные я не спортсменка, от спорта отдыхала, сегодня пойду на Степ для продвинутых :training1:
С 1 апреля собиралась начать бегать по утрам, но вот незадача, уж больно холодно для пробежек, думаю добавлю утреннюю зарядку пока, а станет чуть потеплее побегу :don-t_mention:
На работе завал полный, разгребаю косяк коллеги, который молодец накосячил и свалил в отпуск :girl_cray2:
Сейчас у меня тяжелая пора, отчеты за месяц + квартальный отчет.
Буду стараться забегать в гости, но читала всех по диагонали, если что не так написала, то вы уж не обижайтесь :blush2:
Всем отличного дня, прекрасного настроения и отвесов :kiss2:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 13:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2015, 08:56
Сообщений: 2020
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Привет Сашуль! Хорошей тебе предстоящей недельки...ты бухгалтером трудишься?)))

Я тут в воскресенье каким-то чудом встала ранёханько и пошла гулять, несмотря на прохладности...такой позитив получила, запланировала себе и сегодня пораньше встать для прогулки перед работой...но не тут то было((( я вообще никак себя в будни раньше будильника не могу отодрать , видимо по будням мне только вечерние прогулки :pardon: Завидую девочкам которые даже для зарядки себя раньше могут поднять :smile3:

_________________
Максимальный вес 158 ( февраль 2015 ) На ДЮ сикнула 27 кг к маю 2015 и к сентябрю 2017 все вернула)
Рестарт был 1.09.2017 на ПП +спорт 155 кг.
15.10.2018 - вес 107.6

Обитаю и красивеЮ ТУТ )))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 13:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
Привет, Саш!!!1
Справиться тебе с работой!!!! И ... отвесов!!!!
Хорошей недельки!!!! :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 14:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Catherine писал(а):
Привет Сашуль! Хорошей тебе предстоящей недельки...ты бухгалтером трудишься?)))

Я тут в воскресенье каким-то чудом встала ранёханько и пошла гулять, несмотря на прохладности...такой позитив получила, запланировала себе и сегодня пораньше встать для прогулки перед работой...но не тут то было((( я вообще никак себя в будни раньше будильника не могу отодрать , видимо по будням мне только вечерние прогулки :pardon: Завидую девочкам которые даже для зарядки себя раньше могут поднять :smile3:

Не, я не бухгалтер, трудно объяснить кто я :pardon:
Я занимаюсь учетом оборудования на наших заводах, перемещаю в случае необходимости, но не как бухгалтер, тут в общем все сложнее, а вообще наше подразделение занимается закупкой оборудования в Китае и Европе для заводов...
Утром да, тяжко, тоже надо втянуться, я просто в связи с тем, что вечером хожу на тренировки приноровилась по утрам готовить еду на день, а старший со школы придет и голодный останется :beee:
Но надо найти в себе силы и как-то распланировать, чтобы все успевать :good: , буду думать в этом направлении.

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 14:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Katerina SS писал(а):
Привет, Саш!!!1
Справиться тебе с работой!!!! И ... отвесов!!!!
Хорошей недельки!!!! :Rose:

Спасибо, Катюш :friends:
Тебе тоже хорошей недели :good: и отвесов, да так чтобы побольше, побольше :taunt:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 17:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6306
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
приветик! :Rose:
Да погодка как-то резко испортилась. Ну ничего, должна же когда-нибудь наладится.

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 22:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Сашуль,Привет!
Желаю Побыстрей разгребсти на работе дела.
Саш, какой бегать? В такую погоду на улицу выйдешь и быстрей домой, такой ветер сильный и холоднючий, как будто с моря дует :laugh3:
Это муж пил пиво, а ты не пила пиво? кремень молодец!
Саш, может тебе достаточно будет в будни вечерние занятия? зачем утром ещё заниматься?

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 31 мар 2015, 08:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет.
Вчера был БО + вечером тренировка Степ для продвинутых - 1 ч., а сегодня на весах - 900 гр (я даже линейку на целых 100 гр. подвинула), правда не особо обольщаюсь, на носу КД, но так хочется вернуться в ПВ, а не вертеться постоянно в плюсе :girl_cray2: , да еще и с каждым разом плюс все больше и больше :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:
Ну ладно, сегодня думаю о хорошем, что период стояков и привесов закончен и скоро-скоро я опять увижу ПВ :girl_pinkglassesf:
Сегодня вечером тренировка на пресс+танец живота - итого 2 часа.
Правда, сегодня встала и у меня внизу живота с правой стороны боль, может аппендикс :pardon: , надеюсь, что рассосётся :girl_haha:
Всем отличного дня, прекрасного настроения и большущих отвесов.

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 31 мар 2015, 08:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6306
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
Саш, привет. :Rose:
Ну хороший же отвес у тебя! Не расстраивайся! Ты же нагрузки увеличила и организм должен сначала это как-то для себя принять, устаканить, рассовать все по нужным полочкам и с ненужных полочек поснимать и выкинуть. :laugh3:
Так что терпения тебе! И главное хорошего настроения :Rose:

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 31 мар 2015, 08:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Аля2405 писал(а):
а сегодня на весах - 900 гр

Сашуля, дак ты меня переплюнула с отвесом :Bravo: :Bravo: :Yahoo!: :Yahoo!: Молодец!!!!! Процесс идет, сама ведь знаешь, что занятия спортом наращиваются мышцы, а они тяжелее всего....так что терпения, дорогая, все у тебя наладится и ты даже переплюнешь свой ПВ, я в этом уверенна!!!!!!
:kiss2:
Аля2405 писал(а):
Правда, сегодня встала и у меня внизу живота с правой стороны боль, может аппендикс

Сашуля, а боль какая, резкая, тянущая, как температура, в пупок не отдает?

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5493 ]  На страницу Пред.  1 ... 254, 255, 256, 257, 258, 259, 260 ... 550  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron