Мечты сбываются и я в это верю !!!

effi

Шпинат еще ОЧЕНЬ богат ЖЕЛЕЗОМ :training1:

!!!!! Его всем можно и полезно - и мясоедам, и виганам, и тем кто на посту, и тем кто в круизе..... а и крапива , сейчас как раз молодая в Европе полезла......

rin03

Смека писал(а):

Я сегодня только узнала, что в прошлом году у меня был повышенный холестерин. Немного, но выше на единицу верхней нормы.
Через неделю узнаю как сейчас.

Холестеринов два - плохой и хороший. Надо непременно рассматривать их в связке. в противном случае - это не информативно

effi

rin03 писал(а):

Смека писал(а):

Я сегодня только узнала, что в прошлом году у меня был повышенный холестерин. Немного, но выше на единицу верхней нормы.
Через неделю узнаю как сейчас.

Холестеринов два - плохой и хороший. Надо непременно рассматривать их в связке. в противном случае - это не информативно

Ага

..... мерить 1 холестерин бесполезно..... надо в комплекте... :friends:

..

...сказала Эля :umnik:

, никогда не сдававшая анализов... :laugh3:

... не во время беременности 20 лет назад сдавала ..... ну и во младенчестве....

Mymink

effi писал(а):

Шпинат еще ОЧЕНЬ богат ЖЕЛЕЗОМ :training1:

!!!!! Его всем можно и полезно - и мясоедам, и виганам, и тем кто на посту, и тем кто в круизе..... а и крапива , сейчас как раз молодая в Европе полезла......

не всем... шпинат нельзя тем, у кого повышена мочевая кислота в крови. При подагре шпинат и щавель строго под запретом

effi

Mymink писал(а):

effi писал(а):

Шпинат еще ОЧЕНЬ богат ЖЕЛЕЗОМ :training1:

!!!!! Его всем можно и полезно - и мясоедам, и виганам, и тем кто на посту, и тем кто в круизе..... а и крапива , сейчас как раз молодая в Европе полезла......

не всем... шпинат нельзя тем, у кого повышена мочевая кислота в крови. При подагре шпинат и щавель строго под запретом

Это , да

с сильной падагрой и артритом/ревмотизмом надо аккуратно....

.... щавель, ревень - точно нельзя ..... аспарагус/спаржа тоже кислотой боХата..... в шпинате есть , но меньше , чем щавеле и ревне....

YaOlya · очередной заход c 07.11.2016

Сессия зеленой аптеки просто :girl_crazy:

Svlana78 · Второй этап с 31.10.2016

Лилечка, дождись сезона, тогда они настоящие и полезные:))

Mymink

это точно, ждемс. Вообще персики, абрикосики и нектаринчики это самое любимое :girl_pinkglassesf:

ох, сказала и облизнулась :taunt:

Svlana78 · Второй этап с 31.10.2016

Дааааа, мне в этом году не светит такое счастье:((

Mymink

ммм, грустно. Ну ни чего, это не самое главное! Зато у нас с тобой вон сколько колбасы, не переесть! :taunt:

Диетической, дюкановской, помогающей худеть (надеюсь). А фрукты ни куда не убегут, еще наешься в будущем

Мечты сбываются и я в это верю !!!

Кто сейчас на форуме