Мечты сбываются и я в это верю !!!

[effi]

Шпинат еще ОЧЕНЬ богат ЖЕЛЕЗОМ !!!!! Его всем можно и полезно - и мясоедам, и виганам, и тем кто на посту, и тем кто в круизе..... а и крапива , сейчас как раз молодая в Европе полезла......

[rin03]

Я сегодня только узнала, что в прошлом году у меня был повышенный холестерин. Немного, но выше на единицу верхней нормы.
Через неделю узнаю как сейчас.

Холестеринов два - плохой и хороший. Надо непременно рассматривать их в связке. в противном случае - это не информативно

[effi]

Я сегодня только узнала, что в прошлом году у меня был повышенный холестерин. Немного, но выше на единицу верхней нормы.
Через неделю узнаю как сейчас.

Холестеринов два - плохой и хороший. Надо непременно рассматривать их в связке. в противном случае - это не информативно

Ага ..... мерить 1 холестерин бесполезно..... надо в комплекте... ..

...сказала Эля , никогда не сдававшая анализов... ... не во время беременности 20 лет назад сдавала ..... ну и во младенчестве....

[Mymink]

Шпинат еще ОЧЕНЬ богат ЖЕЛЕЗОМ !!!!! Его всем можно и полезно - и мясоедам, и виганам, и тем кто на посту, и тем кто в круизе..... а и крапива , сейчас как раз молодая в Европе полезла......

не всем... шпинат нельзя тем, у кого повышена мочевая кислота в крови. При подагре шпинат и щавель строго под запретом

[effi]

Шпинат еще ОЧЕНЬ богат ЖЕЛЕЗОМ !!!!! Его всем можно и полезно - и мясоедам, и виганам, и тем кто на посту, и тем кто в круизе..... а и крапива , сейчас как раз молодая в Европе полезла......

не всем... шпинат нельзя тем, у кого повышена мочевая кислота в крови. При подагре шпинат и щавель строго под запретом

Это , да с сильной падагрой и артритом/ревмотизмом надо аккуратно....

.... щавель, ревень - точно нельзя ..... аспарагус/спаржа тоже кислотой боХата..... в шпинате есть , но меньше , чем щавеле и ревне....

[YaOlya]

Сессия зеленой аптеки просто

[Svlana78]

Лилечка, дождись сезона, тогда они настоящие и полезные:))

[Mymink]

это точно, ждемс. Вообще персики, абрикосики и нектаринчики это самое любимое ох, сказала и облизнулась

[Svlana78]

Дааааа, мне в этом году не светит такое счастье:((

[Mymink]

ммм, грустно. Ну ни чего, это не самое главное! Зато у нас с тобой вон сколько колбасы, не переесть! Диетической, дюкановской, помогающей худеть (надеюсь). А фрукты ни куда не убегут, еще наешься в будущем