Юлечка, отличный результат! А какой массаж ты делаешь? что для кожи, что бы не висела? А то я кроме кофейного скраба ничего не знаю

Спасибо за ссылку на булки))
Сегодня вечером сделаю)))
А разрыхлителя 1 сл.л. не многовато??

Юльчик с отвесиком

Юлькин, молодчинка!!!

Девочки, спасибо!
Сегодня ЧБ, затра надеюсь 5-ку увидеть. Она мне сегодня подмигивала.

Ольчик, рецепт булочек классный! Буду вечером стряпать! В качестве перекуса или так побаловаться - самое то!
Как я понимаю по СОМу их на 2 дня?

Периодически делаю массаж вакуумными банками 1-2 раза в неделю (если не ленюсь). Каждый день, после душа и использования крема для тела (покупаю жиросжигающий крем фитнес-линии), использую обычный массажер деревянный (растираюсь хорошенько). А иногда, когда лень, прошу мужа сделать массаж, у него руки сильные - хорошо разминает.

Привет) Решила заглянуть в твой домик)
У меня вот та же проблема - мерзну( Но я это связываю с диетой. Когда придерживаюсь белковой диеты - мерзну всегда, особенно тяжело ночами уснуть бывает, озноб как при подъеме температуры( Муж ржет надо мной - я сплю под одеялом, в пижаме - платье с длинным рукавом и штаны, и трясусь. А он - под простыней, и то обычно поверх нее.
Может быть кому-то удалось придумать что-то, чтобы так не мерзнуть? Для меня это прям реальная проблема иногда(

Почитала диспут про режим питания по дням) Я тоже долго вырабатывала для себя схему. Хорошо худею только при условии, что ЧБ дней у меня на неделе больше чем БО( То есть мой стандартный режим - пн-вт-чт-пт ЧБ, ср-сб-вс - БО.

Спасибо! Забегай еще, буду рада!

Я тоже одеваюсь, как капуста, чтоб не мерзнуть! если это связано с диетой, то наверно, это происходит из-за нехватки углей....


У меня слабое звено - это выходные (то гости к нам, то мы в гости). И большинство срывов моих происходят именно в выходные, когда на них попадает ЧБ. Поэтому я решила изменить систему, не будет ЧБ в выходные - не будет срывов - апрель покажет...

Ой, многовато. я 1,5 чайные клала)

Именно так!
Не за что) Меня очень выручили)