Дневничок-помощник!!!

[Jalina]

молодец, нимфа. так держать! осталась считай финишная прямая.

Хочу быть нимфой, хочууууу, а силы воли нет. Жора приходит и я ему отдаюсь всецело. А как мы выяснили, если много есть даже разрешенное,то ничего не выходит. У меня на прошлой неделе закончились таки семечки. И что? Грузчики отказываются работать без них. Это тоже меня стопорит,блин.

[Jalina]

Все, девки, хана диете..... не дождалась я мая, не ушла на закреп. Позвонили с работы в очередной раз, позвали работать. А общем, ситуация складывается так, что надо и им и мне выходить. Буду с понедельника хлопотать по поводу частного д/сада. Голова кругом. А на работе вешалка. Мало того,что самодеятельностью занимались на моем месте,еще и внедряют новые программы, работы предстоит много,а я не хочу задерживаться,и не могу себе это позволить. Я не очень стрессоустойчива , боюсь не смогу что-то готовить еще на завтра, а еще в период стресса мне просто необходим допинг: сладкое. Я постараюсь,конечно, но зная свою работу, понимая,что придется адаптироваться, уже не надеюсь ни на что. Трындец мне.

Последний раз редактировалось Jalina 04 апр 2015, 19:46, всего редактировалось 1 раз.

[jumsster]

Лина, отставить панику! Все реально и возможно! Наготовила котлет на неделю или хотя бы дня на 3-4, салаты с собой. если с учетом закрепа, то яблоки/ груши тоже можно. Вот рабочий день и к концу подойдет. А дома сможешь дюшными десертами заедать стресс. Правда, все получится! Просто продумай себе меню на неделю, закупись продуктами и вперед!

[Гугусик]

Лина, отставить панику! Все реально и возможно! Наготовила котлет на неделю или хотя бы дня на 3-4, салаты с собой. если с учетом закрепа, то яблоки/ груши тоже можно. Вот рабочий день и к концу подойдет. А дома сможешь дюшными десертами заедать стресс. Правда, все получится! Просто продумай себе меню на неделю, закупись продуктами и вперед!

- согласна! Ты столько кг потеряла, и не стоит паниковать! Можно найти выход! А от стресса - тенотен, мне помогает!!! Все получится, Лин правда!!!

[Jalina]

Лина, отставить панику! Все реально и возможно! Наготовила котлет на неделю или хотя бы дня на 3-4, салаты с собой. если с учетом закрепа, то яблоки/ груши тоже можно. Вот рабочий день и к концу подойдет. А дома сможешь дюшными десертами заедать стресс. Правда, все получится! Просто продумай себе меню на неделю, закупись продуктами и вперед!

- согласна! Ты столько кг потеряла, и не стоит паниковать! Можно найти выход! А от стресса - тенотен, мне помогает!!! Все получится, Лин правда!!!

да, если иметь устойчивую психику, а я псих-больная , но я буду стараться, если чё не теряйте меня,пока в течение недели я еще на связи, а потом могу уйти в анабиоз.

[Jalina]

Еще я не понимаю как я буду на рабочем месте есть дю-еду... мы с директором работаем в одном кабинете ( я ГБ) . Представляю как я жую над контейнером куриную ногу... а вдруг с документами менеджеры зайдут. Короче мне себя так жалко, такое отчаяние.

[jumsster]

Еще я не понимаю как я буду на рабочем месте есть дю-еду... мы с директором работаем в одном кабинете ( я ГБ) . Представляю как я жую над контейнером куриную ногу... а вдруг с документами менеджеры зайдут. Короче мне себя так жалко, такое отчаяние.

Вообще то меньше всего тебя должно волновать кто что подумает. Вот диабетики вынуждены поддерживать уровень сахара в крови, вынуждены питаться в своем ритме и стиле. Представь что и у тебя другого выбора нет. Тебе обеденное время не предусмотрено?

[Jalina]

Тебе обеденное время не предусмотрено?

Нет, четкого обеда нет. Раньше я спускалась в столовку, чай на месте пили, а сейчас директор новая,какую она там моду завела не знаю.По крайней мере она закрыла жалюзи на перегородке между нами. Мы не закрывали с прошлой директрисой.

[jumsster]

Ну закрыла она жалюзи и тебе же спокойнее. В общем, причин для паники не вижу. Скорее даже наоборот. На работу зовут это отлично, от холодильника подальше это тоже здорово! И в общем-то как на мой вкус то на работе худеть проще чем сидя дома. Давай ка не ищи негатив и не настраивайся на провал. Ты дома вон каких успехов достигла. Может как раз сейчас последние килограммы и улетят. Главное никаких чаепитий на работе и заедай стресс только дю продуктами! Я в тебя верю!!

[murlion]

Линочка, с праздником тебя!

И я в тебя верю, переходи на закреп, думаю, что тебе будет гораздо спокойнее. Готовь салаты типа "Оливье" с разрешенными продуктами. У меня сыну сейчас 16, он лет с 13 нудил по поводу еды в школе. С собой не брал даже бананы - стыдно было. В прошлом году его прорвало. Присвоил себе несколько таперовских мисочек, берет по 3-4 миски, ест свою еду, сказал, что глядя на него многие так тоже делать стали. Ест теперь почти на каждой перемене. Так что не смотри на других, и в столовую со своей мисочкой можно спуститься, заказать чай. Возможно, легче для коллег списать "на проблемы со здоровьем и вынужденное поддерживание ПП".