Хи... меня посетила такая же идея Щас погуляю и испеку бисквит , а то что-то чувствую, что начинаю киснуть от происходящего

Да, пора взбодрится)) вкусняшками) Но по Дюкану)

Самулечка, приветик, гулена! А я вчера опять профилонила, зато когти сделала, такшта таперича красиваяяяя
но сегодня обязательно пойду, обещаю...

Добра утречка! И с привесиком не поздравляю, но и не горюю. Все сойдет)))

Ленулька-Самулька!!!!
Не горюй - все наладиться, привес сольется!!!! Мы ж не нарушаем!!!! Блины, вафли - вот сегодня вечером что-нибудь замучу без отрубей....Хорошего дня!!!

Ирина, Катрин, Катарина) Я не горюю! 200 грамм- это не 20 килограмм, которые еще скинуть надо)) Фигня война-главное маневры)))
Меню
Вода с лимоном
Блины с отрубями и фаршем
Сейчас буду тушить бедра без шкур
И они пойдут на ужин и обед

Когда пойду гулять ни най. Сегодня из-за проб блинов пришлось отложить Трейси, вот только позанималась.

Лен, привет! а вот меня мутит уже от кур.....на рыбу перешла))))

Привет) Тоже самое, но я тоже делала перерыв от них)) Ее надо обязательно чередовать с рыбкой) Девчонки вон спокойно это курогрудь трескают, а у меня уже скоро перья вылезут)))

и я всего на шестой день Атаки взяла себе уже курпечень, желудочки, дешево и разнообразие вкуса все-таки.
позавчера и вчера рыбку ела. Скорее бы уже завтра и БО.

Кстати, забыла про куропечень... Исправлюсь. И лапы не дошли до заливного из курогруди. Надо купить сегодня эту грудь))