закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5493 ]  На страницу Пред.  1 ... 269, 270, 271, 272, 273, 274, 275 ... 550  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 11:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Катеринка1975 писал(а):
Как это не вернешься!??? :x

Катюш, ну не помогает мне больше круиз , даже при строгом соблюдении я не теряю вес и это уже происходит давно. А также не могу я больше заставлять себя есть мяса, меня прям страшит мысль, что я его буду опять в себя запихивать, только потому что сегодня ЧБ. Возможно я перейду на лайтовую версию, возможно я адаптирую под себя ДД, пока еще не знаю, плыву по течению, думаю, что решение придет само собой рано или поздно :yes4:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 11:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2014, 09:20
Сообщений: 955
Откуда: Белгородская область

Не в сети
Аля2405 писал(а):
Катеринка1975 писал(а):
Как это не вернешься!??? :x

Катюш, ну не помогает мне больше круиз , даже при строгом соблюдении я не теряю вес и это уже происходит давно. А также не могу я больше заставлять себя есть мяса, меня прям страшит мысль, что я его буду опять в себя запихивать, только потому что сегодня ЧБ. Возможно я перейду на лайтовую версию, возможно я адаптирую под себя ДД, пока еще не знаю, плыву по течению, думаю, что решение придет само собой рано или поздно :yes4:

Привет, Саш! Мне кажется, что тебе нужно вернуться на закреп обязательно. Потому что закреп необходим в любом случае. Плюс спорт, который тебя не покидает и ты достигнешь желаемого результата! А вот после закрепа уже можно будет подумать о втором круге при необходимости, хотя по-моему в твоем случае такой необходимости нет :Rose:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Я Алина 33 года, рост 164 см
Мой дневничок
Фото: -5 кг (стр. 5), -7,5 кг (стр. 13), -10 кг (стр. 25), -15 кг (стр.78)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 11:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Сашуль , я тоже соглашусь с Алиной как же закреп то??? непорядок :pardon:
а так на счет мяса я тебя понимаю, при чем если бы шашлык то каждый день бы ела, а так эта курохрудь тошно от нее :girl_impossible: а мне еще скидывать 17 кг :laugh3:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 11:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Pollina писал(а):
Привет, Саш! Мне кажется, что тебе нужно вернуться на закреп обязательно. Потому что закреп необходим в любом случае. Плюс спорт, который тебя не покидает и ты достигнешь желаемого результата! А вот после закрепа уже можно будет подумать о втором круге при необходимости, хотя по-моему в твоем случае такой необходимости нет :Rose:

Ну в принципе можно считать, что я ушла в закреп, добавлю через неделю мяско в обед и чем тебе не закреп :good:
Не на второй круг после закрепа я точно не решусь :girl_impossible:
Настена1981 писал(а):
Сашуль , я тоже соглашусь с Алиной как же закреп то??? непорядок :pardon:
а так на счет мяса я тебя понимаю, при чем если бы шашлык то каждый день бы ела, а так эта курохрудь тошно от нее :girl_impossible: а мне еще скидывать 17 кг :laugh3:

Не Настюш, от шашлыков тоже устаешь, проверено :girl_haha:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 11:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 09:56
Сообщений: 2937
Откуда: Анталия/Турция

Не в сети
я ем на
завтрак: омлет/яйцо,1/2огурец,1/2помидор,сыр иногда,чай
обед:рис+овщи(тущённые или салат)
ужин:овощи+йогурт
перекус:5-6 сухофрукты(когда хочется сладкого) или яблоко/груша/апельсин

_________________
Вегетарианка по убеждениям

Сейчас живу тут
ФОТО до и после
Круиз в 120 дней
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 12:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
СМЕЛАя писал(а):
я ем на
завтрак: омлет/яйцо,1/2огурец,1/2помидор,сыр иногда,чай
обед:рис+овщи(тущённые или салат)
ужин:овощи+йогурт
перекус:5-6 сухофрукты(когда хочется сладкого) или яблоко/груша/апельсин

Ириш, ты сейчас вес на 60 держишь?

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 14:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 09:56
Сообщений: 2937
Откуда: Анталия/Турция

Не в сети
:yes4: 60-61

_________________
Вегетарианка по убеждениям

Сейчас живу тут
ФОТО до и после
Круиз в 120 дней
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 16:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 05:18
Сообщений: 173

Не в сети
СМЕЛАя писал(а):
я ем на
завтрак: омлет/яйцо,1/2огурец,1/2помидор,сыр иногда,чай
обед:рис+овщи(тущённые или салат)
ужин:овощи+йогурт
перекус:5-6 сухофрукты(когда хочется сладкого) или яблоко/груша/апельсин

Какое меню приятное. Мне свегда свежих овощей хочется, все сложнее ЧБ выдержать. Чувствую себя козой.

_________________
Изображение
Martochkin Дневник
Атака:3 дн, -1.8
170


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 17:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 09:56
Сообщений: 2937
Откуда: Анталия/Турция

Не в сети
Я СТРОГО :yes4: отчередовалась,закрепилась :mosking: ,а теперь вегетарианю :wink3:

_________________
Вегетарианка по убеждениям

Сейчас живу тут
ФОТО до и после
Круиз в 120 дней
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 08 апр 2015, 17:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 05:18
Сообщений: 173

Не в сети
СМЕЛАя писал(а):
Я СТРОГО :yes4: отчередовалась,закрепилась :mosking: ,а теперь вегетарианю :wink3:

Результат впечатляет. Надо ваше меню поподробнее изучить. У меня где- то перебор, так как вес уж очень прохо уходит.

_________________
Изображение
Martochkin Дневник
Атака:3 дн, -1.8
170


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5493 ]  На страницу Пред.  1 ... 269, 270, 271, 272, 273, 274, 275 ... 550  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: