закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87 ... 119

Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

14 апр 2015, 13:22

Chelsica писал(а):Неа, абсолютный ноль!
Ты видела у нас открывают Зебру новую? Там бассейны, каток и прочая фигня, вот мы туда абонементы купили, пока они с хорошей скидкой. Но она пока не открылась.

Да, я помню про это переписку. Туда, кстати, и пешком не так далеко топать - дополнительный профит))) Вот вы позанимаетесь там (когда откроется), поделитесь впечатлениями, тогда может и я к вам подключусь, бо мне компания очень как нужна в этом деле... не люблю в одиночку что-то делать, а за компанию, как тот жид даже могу!


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

14 апр 2015, 13:27

Девочки, предлагаю Вам воспользоваться услугами моей знакомой - уборка квартиры, мойка окон.
Женщину знаю давно, она беженка из Луганска, убирает у меня раз в неделю. Я ей ОЧЕНЬ довольна! Кухня, ванная, туалет, и 3 комнаты после нее просто сияют чистотой!
Честная и порядочная ( я знаю людей которые ей доверяют ключи от квартиры и она убирает у них днем, когда они на работе. Все довольны!
Она в Москве с сыном 14 лет, мужа нет. Работает одна, крутится как может.
очень рекомендую Вам ее услуги!
У меня трешка - плачу 2000 руб за уборку: отмывает всю кухню, моет посуду, плиту, протирает поверхности, моет санузел, ванную, всю сантехнику. В комнатах пылесосит, вытирает пыль, вытирает все зеркальные поверхности, моет полы, прибирается на столах и открытых полках.
Генеральная уборка будет стоить 5000 руб.
Пишите в личку, дам Вам ее телефон.
Наверняка к весте окна не мытые :-)


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

14 апр 2015, 13:28

vobla писал(а):
Chelsica писал(а):Неа, абсолютный ноль!
Ты видела у нас открывают Зебру новую? Там бассейны, каток и прочая фигня, вот мы туда абонементы купили, пока они с хорошей скидкой. Но она пока не открылась.

Да, я помню про это переписку. Туда, кстати, и пешком не так далеко топать - дополнительный профит))) Вот вы позанимаетесь там (когда откроется), поделитесь впечатлениями, тогда может и я к вам подключусь, бо мне компания очень как нужна в этом деле... не люблю в одиночку что-то делать, а за компанию, как тот жид даже могу!

так покупай абонемент пока дешево. У них сейчас они тыс по 17, а потом больше 50 стоить будут.
А уж компанию я тебе обеспечу. Сама не люблю в одиночку.


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

15 апр 2015, 10:38

Вес 97,1 т.е. минус 900гр!!!!
Вчера был БО день

Блины с мясом
Свекла вареная
Щи из кислой капусты
Зеленый салат: зелень, огурец, яйцо и майонез.
Салат из кальмаров, яиц и лука с майонезом
Рыба карп запеченая в духовке
Блин с мясом
2 клеточки черного шоколада
Пила много молока


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

15 апр 2015, 11:06

Женюль умничка! :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

15 апр 2015, 11:24

miledi77 писал(а):Женюль умничка! :Rose: :Rose: :Rose:

Ну это я пока набранное за пасху сбрасываю.

А вообще идея с блинами мне очень понравилась.
И с собой можно взять и дома быстро перекусить.
Надо наделась впрок блинов с мясом.


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

15 апр 2015, 12:00

Chelsica писал(а):А вообще идея с блинами мне очень понравилась.
И с собой можно взять и дома быстро перекусить.
Надо наделась впрок блинов с мясом.

Тоже что ли напечь блинов, думаю, что мне наверное уже можно позволить себе дю-блинчики...

Женечка, с отвесом!


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

15 апр 2015, 12:17

vobla писал(а):
Chelsica писал(а):А вообще идея с блинами мне очень понравилась.
И с собой можно взять и дома быстро перекусить.
Надо наделась впрок блинов с мясом.

Тоже что ли напечь блинов, думаю, что мне наверное уже можно позволить себе дю-блинчики...

Женечка, с отвесом!


Катюш, а почему нельзя то было?
В них минимум ДОПов, а начинка вообще один сплошной белок.

Как ароматизаторы?


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

15 апр 2015, 12:35

У меня от всякой дю-выпечки вес стоял первые полтора месяца. После того, как убрала ее вообще (кроме отрубной лепешки, а впоследствии хлебушка из хлебопечки) и добавила ежедневную ходьбу, вес пошел вниз. Сейчас уже практически достигла желаемого веса, так что всякие блинчики и брауни не должны быть помехой по идее.
За аромики большое спасибо, пользую потихоньку!


Re: Надо ОЧЕНЬ МНОГО сбросить лишнего

15 апр 2015, 12:38

vobla писал(а):У меня от всякой дю-выпечки вес стоял первые полтора месяца. После того, как убрала ее вообще (кроме отрубной лепешки, а впоследствии хлебушка из хлебопечки) и добавила ежедневную ходьбу, вес пошел вниз. Сейчас уже практически достигла желаемого веса, так что всякие блинчики и брауни не должны быть помехой по идее.
За аромики большое спасибо, пользую потихоньку!


Катюш, ну они, аромики, не самые вкусные. Мой фаворит - это вишня!


Ответить

1 ... 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87 ... 119