закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1104 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 111  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 17:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 11:11
Сообщений: 1615
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
У тебя в первые недели хорошо уходило, сейчас немного притормозилось) Организм попривыкнет и дальше пойдет! )

_________________
А зовут меня АНЯ )
Изображение
Изображение
А вот мой дневничок, милости прошу!
Результат первой диеты - 10 кило, но за долгое время лечения потерянные килограммы почти все вернулись.
Начинаем заново!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 17:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Все правильно - постоишь чуток и дальше пойдешь! Не унывай! :party:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 03:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2015, 02:26
Сообщений: 1356
Откуда: США

Не в сети
Девчёнки. Купила сегодня ревень. Чего бы вкусненького из него приготовить. Кто то делал чего то??

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
За 6 мес минус 9 кг.
7мес-1,3(62,9)
Заходите в гости!
viewtopic.php?f=18&t=9838&p=1035759#p1035759


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 07:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Не делала, ибо нет его у меня. Но очень его уважаю. Рецепты есть в книге десертов Дюкана. Поищу, скину.

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 07:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20498

Не в сети
Ленок, Изображение

lenok68 писал(а):
Настрой боевой. Двигаемся дальше.

:victory: :victory: :victory:

Изображение

lenok68 писал(а):
Купила сегодня ревень. Чего бы вкусненького из него приготовить.

Вот тебе, Ленок, рецепты с ревнем, выбирай что твоей душеньке угодно! :connie_21:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 08:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2015, 08:56
Сообщений: 2020
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Леночек а ну как ты хотела-то ....кожа же тоже должна подтягиваться успевать !!!!
Хорошего дня тебе :Yahoo!: :Rose:
Про кексы у себя ответила :yes4:

_________________
Максимальный вес 158 ( февраль 2015 ) На ДЮ сикнула 27 кг к маю 2015 и к сентябрю 2017 все вернула)
Рестарт был 1.09.2017 на ПП +спорт 155 кг.
15.10.2018 - вес 107.6

Обитаю и красивеЮ ТУТ )))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 08:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 июн 2012, 07:12
Сообщений: 907

Не в сети
Привет!

Лучше меньше, но стабильно! Ибо стабильность - признак мастерства))) :good:

У меня мощным стимулом не жрать в США было выйти с утра в маркет - вокруг полно ужасно вида монстроподобных лохматых девушек в пижамах лопающих донатсы и бадьи кофе))) Сейчас такого уже наверное нет

_________________
С 01.10.18
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 10:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2014, 20:45
Сообщений: 862

Не в сети
-100 Совсем не плохо! Насрой боевой и это главное! Летим дальше! :girl_witch:

_________________
Мой дневничек
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-CJH774
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2014, 11:11
Сообщений: 1615
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
На самом деле, когда отвесы по сто-двести грамм - это истинно жир, а вот когда сливаются 600 и выше - это водичка! Так что ты как раз и худеешь, дорогая! :Rose:
Выше нос!))

_________________
А зовут меня АНЯ )
Изображение
Изображение
А вот мой дневничок, милости прошу!
Результат первой диеты - 10 кило, но за долгое время лечения потерянные килограммы почти все вернулись.
Начинаем заново!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 12:03 

Зарегистрирован: 20 окт 2013, 23:08
Сообщений: 698
Откуда: Москва

Не в сети
а у дебя какой ДЦ? может из-за этого медленно идет?

_________________
Велкам в гости http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7944
Заход нумер 2 с продолжением:
Начальный вес 92 ( янв 2015), ПВ 68.
Янв-июл, скинула 13.5кг
перерыв-зажор на 3.5 мес, + 4.8кг
23/10 взяла себя в руки, вес 83.3, продолжаем..

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1104 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 111  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron