Гашуньчик, солнышко!!!!
Так и не добралась до тебя сегодня! Но завтра - как штык буду

С добрым утром, Гаша) Опять топчусь у тебя ни свет ни заря)Жду тебя))

Привет, топотун!


☼ Доброе утро всем-всем-всем! ☼


Отчёт за 20 апреля, БО (300+)


Утром - стакан кефира+1 десертная ложка льняного масла

Завтрак - карп запеченый, огурец, зелёный чай

Перекус - творог+немного молока+сахзам

Обед - суп с капустой и кабачками, куриный рулет

Полдник - творожок

Ужин - мойва запеченая


В течение дня: вода, зелёный чай, ежедневные таблетки, витамины+кальций, магний+В6, фестал, рыбий жир.


Хотьба. Дюфалак⇒ грузчики были.

Наутро - 77,8 (300+).

Сегодня поедем наводить порядок на кладбище, приеду вечером, не скучайте!

А мы будем скучать))) Я тоже сегодня с привесом)

Ой, ну что там у тебя за привес - 100 грамм? Встала бы на часок позже, как обычно, и весы бы никакого привеса не показали

Гашенька, привет, дружок!
Ждем тебя вечерком!!!

Гаш, мойва могла привес дать. Она почему-то соленая попадается через раз.

Вернулись, дико замёрзли, но всё убрали, душа спокойна... Пошла парить ноги

Над фразой про "не наливали" посмеялась от души
Спасай ноги, спасай себя) Будем ждать, когда ты отдохнувшая и довольная придешь к нам)