закрыть X

Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!

Отзывы похудевших и советы начинающим, книги Дюкана, кулинарные рецепты и продукты для диеты, фотоотчеты


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 432

Katerina SS
  • Katerina SS
  • Сообщений: 6540
  • Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
  • Откуда: Краснодарский край, побережье

Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!

21 апр 2015, 23:13

Ой, не заболей там, солнце наше!!!! :girl_in_love: :girl_dance: :girl_in_love:


Гаша
  • Гаша
  • Сообщений: 3925
  • Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
  • Откуда: Чехов, Московской обл.

Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!

22 апр 2015, 06:22

☼ Доброе утро! ☼


Отчёт за 21 апреля, ЧБ (300-)


Утром - стакан кефира+1 десертная ложка льняного масла

Завтрак - запеченая мойва, зелёный чай

Перекус - не было

Обед -яичница из 3-х яиц, куриный рулет

Полдник - не было

Ужин - творожок


В течение дня: вода, зелёный чай, ежедневные таблетки, витамины+кальций, магний+В6, фестал, рыбий жир.


Хотьба. Дюфалак не пила⇒ грузчиков не было.

Наутро - 77,5 (300-).


Svlana78
  • Svlana78
  • Сообщений: 5897
  • Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25

Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!

22 апр 2015, 08:58

Гашуля, с отвесиком :Bravo: :Bravo: :Bravo: Хорошо идешь....так держать!!!! :Rose: :Rose: :Rose: :kiss3:


vobla
  • vobla
  • Сообщений: 1561
  • Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
  • Откуда: Москва

Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!

22 апр 2015, 10:42

Гашииииик! Ну ура же!!! Вот что внутреннее спокойное благостное настроение делает!!! Поздравляю тебя! :Yahoo!:


YaOlya
  • YaOlya
  • Сообщений: 7688
  • Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
  • Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!

22 апр 2015, 11:13

:yes4: :yes4: :yes4:
Отлично, динамика радует))) :Rose: :Rose: :Rose:


Гаша
  • Гаша
  • Сообщений: 3925
  • Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
  • Откуда: Чехов, Московской обл.

Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!

22 апр 2015, 11:33

Спасибо, девчонки! :friends:


Katerina SS
  • Katerina SS
  • Сообщений: 6540
  • Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
  • Откуда: Краснодарский край, побережье

Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!

22 апр 2015, 11:37

Гашенька, добра утра!!!!!
Ну пошло-пошло дело!!!! ТТТ, чтоб не сглазить!!!! И настроение чтоб хорошее было!!! :dance2:


Гаша
  • Гаша
  • Сообщений: 3925
  • Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
  • Откуда: Чехов, Московской обл.

Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!

22 апр 2015, 11:41

Катюш, с настроением пока заминка... Памятники вот закажу, тогда успокоюсь...


Katerina SS
  • Katerina SS
  • Сообщений: 6540
  • Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
  • Откуда: Краснодарский край, побережье

Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!

22 апр 2015, 11:44

Гаша писал(а):Катюш, с настроением пока заминка... Памятники вот закажу, тогда успокоюсь...


Ну это вполне осуществимо - рано или чуть позже - всё сделаешь...Главное - есть цель!!! :air_kiss:


Гаша
  • Гаша
  • Сообщений: 3925
  • Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
  • Откуда: Чехов, Московской обл.

Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!

22 апр 2015, 11:50

Угу :friends:


Ответить

1 ... 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177 ... 432



Полная версия

Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia.

Список форумов