Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
23 апр 2015, 21:39
Привет, Гаша! Что за переполох на форуме? Вот так,отлучишься на минутку...Я рада, что у тебя все идет по плану.
23 апр 2015, 22:14
ааа, понятно))) такое уже было однажды. Я тоже помню, как огорчилась, когда внезапно потеряла всех...
24 апр 2015, 08:57
Гаша, радость моя, утро доброе! Вставай, уже пора)
24 апр 2015, 09:01
☼ Доброе утро! ☼ Отчёт за 22 апреля, БО (1300+) Завтрак - запеченая мойва, тушеная капуста+кабачок, зелёный чай Перекус - творожок Обед - цветная капуста запеченая, куриный рулет Полдник - творог+молоко+какао+сахзам Ужин - куриный рулет В течение дня: вода, зелёный чай, ежедневные таблетки, витамины+кальций, магний+В6, фестал, рыбий жир. Хотьбы не было. Фортранс ⇒ грузчики. Наутро - 78,8 (1300+). ===================================== Отчёт за 23 апреля, ЧБ (300-) Завтрак - яичница с ветчиной, кофе+цикорий Перекус - творожок Обед - три булочки Полдник - две булочки Ужин - не было В течение дня: вода, зелёный чай, ежедневные таблетки, витамины+кальций, магний+В6, фестал, рыбий жир. Хотьбы не было. Дюфалак ⇒ грузчики. Наутро - 78,5 (300-).
24 апр 2015, 09:02
Привет, Самулька! Меня сегодня целый день не будет... Не шалите!
24 апр 2015, 09:04
Есть товарищ командир! (пошла искать чем бы пошалить)
24 апр 2015, 10:52
А стрижка с мелированием уже была? Я пропустила?
24 апр 2015, 11:02
Это какое-то безобразие... Пачччиму ходьбы не было совсем???
Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia .