Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
28 апр 2015, 11:14
Отчет за вчера - не нарушала, не отвешивала, фея не приходила, грузчики не работали... Короче результат... не-не-не... Одна радость - не плюсовала!!!!
28 апр 2015, 11:17
а я. если честно.. на белок уже смотреть не могу.. воротит прям... курица надоела.. жутко..
28 апр 2015, 11:29
Tellura писал(а):а я. если честно.. на белок уже смотреть не могу.. воротит прям... курица надоела.. жутко..
А без куры и куриных субпродуктов никуда, у нас говядина (филе) в 3-4 раза дороже! Кроль тоже ого-го! Индейка даже круче говядины!
Рыбу беру скумбрию и хек-минтай-аргентина, мойву люблю, но тут она мне не пошла! Рыбой я не наедаюсь!
29 апр 2015, 04:27
Ленчик, по поводу продуктов не говори, цены заоблачные. Хочу купить индейку, так цена за кг кошмар. Пришлось брать стандартные кур. филе и довольствоваться тем, что есть.
Ты давай сливайся, все будет хорошо.
А я вас хочу догнать, но видимо у меня не получится так быстро.
29 апр 2015, 11:02
Ленчик. привет.. сегодня я в ваших рядах... Давай вместе идти к цифре 64 кг.)))
29 апр 2015, 21:16
Tellura писал(а):Ленчик. привет.. сегодня я в ваших рядах... Давай вместе идти к цифре 64 кг.)))
Оки, по поводу цифры 64,0 согласна,даже заведомо зная что я буду аутсайдер
ом!!! Учитывая мой возраст!!!! Сегодня у меня 69,9 кг на реактивный результат не рассчитываю, завтра невестку планово кладут на роды.....
29 апр 2015, 21:34
Типа, УТРЕННИЙ отчет!!! У кого утро, так у моей дочечки в Мексике! У меня 21-20, у них 13-20 (ннннда! скорее уже обед!). Короче: - 400 гр, вес 69,9 кг! Сливаем по чуть-чуть! День вчера ЧБ, грузчики - не..., ела - кофе, французские дю-гренки, "клубничный" мусс, куроголени отварные и маленькая помидорка (аха!), греческий йогурт и 100 гр крабопалок, кусочек дю-пиццы и минералка с лимоном. Блин, в связи с наличием гостей проблемно готовить, это раз!, а еще и проблемно кушать свое.... гостят вторую неделю, еще две... О, завтра невестку кладут в больничку, готовьтесь, будет праздник!!!!
29 апр 2015, 22:12
20150429_215214.jpg
Девочки, куиила сегодня шоколад, правда еще не пробовала, 72% какао, горький, бнз сахара, на стевии! Итересно, нам можно? Состав: Б-10, Ж-36, У-25, сахароза-0? А если по 5 гр? Есть еще два вида, завтра провентилирую вопрос!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
30 апр 2015, 04:18
Ух ты, Ленчик, ты в каком магазине его нашла?
Если ты будешь по 5 гр. кушать в день, думаю, что ничего страшного не произойдет.
Иногда так сладкого хочется.
30 апр 2015, 09:55
Так он же на стивии.. значит можно
