1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 92
02 май 2015, 08:55
02 май 2015, 17:47
jumsster писал(а):я когда про планы спрашивала, то имела в виду остановишься ли ты на 70 или еще скинуть хотела бы? Про закреп это и ежу понятно, что ты не тот человек кто бросит дело на половине.
02 май 2015, 17:56
larochka1306 писал(а):Лена,привет!Я к тебе случайно попала![]()
у тебя тут недавно дюбилейчик случилсяПОЗДРАВЛЯЮ!!!
Молодец,хорошо идёшь!Будем знакомы,заходи в гости
02 май 2015, 17:59
Dobrogena писал(а):Ленчик! и я с юбилееем проздравить зашла! вот сижу и считаю на пальцах- у мну тоже 28 апреля было 3 месяца! но тоже завал на работе, и климакс долбает ,я и забылано результаты у меня гораздо скромней! ты молодеца, меню такие отменно-вкусные всегда!!
я всегда к тебе забегаю, читаю, беру на заметку, писать не успеваю
02 май 2015, 18:47
02 май 2015, 19:18
voita писал(а):Dobrogena писал(а):Ленчик! и я с юбилееем проздравить зашла! вот сижу и считаю на пальцах- у мну тоже 28 апреля было 3 месяца! но тоже завал на работе, и климакс долбает ,я и забылано результаты у меня гораздо скромней! ты молодеца, меню такие отменно-вкусные всегда!!
я всегда к тебе забегаю, читаю, беру на заметку, писать не успеваю
привет! спасибо за поздравление! заскакивай! я тоже не всегда пишу, некогда особо, но по дневничкам пробежаться - святое дело))))
а у тебя что правильнее - линеечка или график?![]()
![]()
02 май 2015, 19:22
voita писал(а):девочки, я прибиваюсь по сырникам, очень уж полюбила их)))) не могу не поделиться!
рецепт честно не помню где взяла - это было еще в самом начале диеты, так что если с сайта - девочки спасибо.
оригинал немного переработала - методом проб и ошибок вышла на идеальный для себя рецепт по консистенции и плотности)))
в общем оригинальный рецепт с моими изменениями в скобках:
200 гр рассыпчатого творога (240 гр)
2 яйца (3 яйца)
1 ч.л. разрыхлителя
1,5 ст.л. СОМ ( 2 ст.л.)
1 ст.л. кукурузного крахмала (1 ст.л. клейковины)
сахзам, ваниль по вкусу
яйца слегка взбить с сахзамом, добавить творог и все остальные ингредиенты. разлить по формочкам, выпекать прим 25-30 мин при 180-200гр.
вот такие красавцы у меня получились!
рекомендую!
02 май 2015, 19:59
Dobrogena писал(а):Лен, не поняла- переведи, вроде везде всё правильнои в графике, и в линеечке- ткни бабуле,чего не так?
если ты о начальной циферке 80, то я до Дюкана самостоятельно с 21 июля 10кг скинула, потом 2месяца стояла на 70-71, и с 70,4 28 января начала атаку. Итеперь опять с 20апр топчусь, но причину знаю- мало спорта,приболела
02 май 2015, 20:03
02 май 2015, 20:09
1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 92