Юля, спасибо!

Долго я на форум не заходила))) Праздники-выходные. Кружилась по дому, выезжали на природу. Ели-пили снова ели))))
Вес с утра 52,8. Я довольна,после столь изобильных в еде выходных. Скажу только что тяжесть от съеденного чувствую. Сегодня у меня будет ЧБ. Всем удачной недели

И тебе! Продолжаю радоваться твоим успехам!

Приветик! Со стабильно проходящим закрепом тебя, коллега!

Приветик! Да фото впечатляют! Ты молодец!
Я от всего сердца желаю, чтобы вес держался и радовал тебя!!!
Хорошего дня!!!!

Спасибо, Оксана!!! Мне очень приятно)))

С утра 53,0 Планировала сделать ЧБ но получилась на обед настоящая "солдатская каша" гречневая с тушенкой На работе было торжественное мероприятие, чествовали ветеранов по окончанию которого была полевая кухня с кашей и сладким чаем. А вкусно то как было))))

Да, фотки - отпад!

Еще одно дождливое утро.... Погода прям совсем не праздничная и не весенняя))) Хочется валяться на диване под одеялком, есть всякие вкусняшки и смотреть интересные фильмы.
Вес с утра 52,3 Честно сказать, думала после вчерашней гречневой каши с тушенкой (а съедено ее было не мало) будет привес, но нет. Но ведь так и должно на закрепе быть, крупы, крахмалистые надо вводить. А я почему-то с опаской их ем. Зато хлеб черный по 2-3 кусочка в день - это обязательно. Пока закрепление дается мне легко и вкусно. Я больше не давлюсь курицей , а если изредка ем ее, то вместе со шкуркой, жареную (запеченную). Отруби я тоже так и не ем, и без них все замечательно. Молочка все так же 2,5% жирности. Очень жду фруктов-ягод

ну видишь как все замечательно, а ты боялась)))