Ирусь. Уже не загорами. Виднеется твоя 20цаточка

Утром вес 86,5 Зато КД нарисовались, а значит скоро вниз по горочке прямо к цели!!!! Очень жду отвесиков!!!

Ирусь. Правильно. В нашем деле главное боевой настрой и всё получится. Покатимся вниз.

Спасибо Леночка!

А у меня сегодня небольшой Юбилей, 6 месяцев на Дюкане!!! И конечно подведение итогов!!!!
Вес сегодня 86,4, а это
Итоги за 5 месяцев на ДД
1й-6,6 кг(98,4)
2й-3,6 кг(94,8)
3й-2,3 кг(92,5)
4й-1,6 кг(90,9)
5й-2,4 кг(88,5)
6й- 2,1кг(86,4)
дата---1/12--5/01--06/02--10/03--10/04--10/05-24/04
вес----99,4--95,4--92,7---90,9---88,5-----86,4--89.5
грудь--125---120---120---119---119------117---117
талия--115--108---105---104----104-----102---104
бедра--120--115---112----111---110-----108---112
рука----39---37---37-----36----35-------35---36
нога----68---66----63-----63----62------61---62
Итого за 6 месяцев на ДД
вес (-18,6кг)
грудь (-8см)
талия (-13см)
бедра (-12см)
рука (-4см)
нога (-7см)
Ну вот я и сделала фото)) Первое это сентябрь2014, а второе фото это май 2015 еще конечно работать и работать, но результаты меня радуют!!!


Летим дальше

Приветик! С юбилейчиком тебя! Результаты зачетные! Хорошая работа!

Ирусь. Поздравляю. Вот это результаты. Супер. Фото. Красотка. Как подтянулась фигурка. Летим дальше

Спасибо Юльчик!

Спасибо Леночка! Да, иногда жалуюсь, что вес медленно уходит, но, Слава Богу, все успевает подтянуться Может оно и к лучшему!!!

Вес на сегодня 86,1. За пол года диеты выучила свой организм . И вот что у меня происходит. Примерно в первый-второй день цикла начинаются отвесы. На 1 кг в неделю, я радуюсь не могу нарадоваться!!! потом стоп.....на две недели. И что только не делай вес гуляет туда сюда, но вниз не двигается, как заколдованный, потом с приходом КД все опять повторяется, вот так вот и худею по 2 кг в месяц.

Ирочка, умница! Главное не останавливаться и идти к цели! Результаты отличные! Поздравляю с Дюбилейчиком!!!