закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3144 ]  На страницу Пред.  1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 315  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 00:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
Ленчик, солнце мое трудоголичное - даю тебе пендель и тапком, тапком кидаю - а ну быстренько себя в руки!!!!!

Это ж как - все в рот лезло!!!! Мы ж королевы - нам нельзя все в рот!!!!Только избранное!!!! :kiss3: :kiss3: :kiss3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 19:31 

Зарегистрирован: 22 дек 2013, 20:08
Сообщений: 3198

Не в сети
Сегодня вела себя прилично. Завтракала кофемолоко, творог, потом яйцо, потом куриная голень запеченая, потом огурец с помидорой, потом салат из капусты и моркови, куриные котлеты. Воды в виде зелёного чая с лимоном выпито два литра( зато промылась). Отруби опять мимо. Завтра съем, не хочу. Беготни предостаточно. Но, наела я прилично за последние 10 дней... Две недели строгача бы надо, но это трудно. Буду стараться.

_________________
Изображение Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2015, 14:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
Приветы!!! Давай строгача - уже лето на носу!!!!! :Yahoo!:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2015, 15:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 19:22
Сообщений: 1647
Откуда: Ссылка для грешных душ - Раисся

Не в сети
Мисааааа :Yahoo!: :Bravo:

Лови обнимашки-целовашки :kiss3:

_________________
От 84 кг к 69 кг за 5 мес. на Дю.
Достигла ПВ (72 кг) и -3 кг сверху.
Вес долго держался в районе 70-72 кг при росте 181 см.

На новой работе за 4 месяца разожралась до 75 кг. Сейчас - ПП и спорт.


Античный дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 12 май 2015, 18:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2015, 23:53
Сообщений: 1135
Откуда: Франция

Не в сети
Ленуся, выглядишь чудесно, поэтому перестань к себе придираться и есть все, что видишь. Больше верь в свои силы и не поддавайся на провокации. А тортик - очень нежный, изящный и стильный, это ты его сотворила?

_________________
Изображение

Изображение

Я-Наташа, предпочитаю на "Ты"
65 кг, с 05.01.15 5 дней Атака, с 11.01.15 Круиз
С 01.05.15 г. на 1-ой фазе Закрепа
22.05.15 - 50 кг, фото стр. 64
22.06.15 - 49.5 кг
14.07.15 - 48.0 кг - 2-ая фаза Закрепа


Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2015, 09:36 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
Мисочка писал(а):
Но, наела я прилично за последние 10 дней... Две недели строгача бы надо, но это трудно. Буду стараться.

ага, и я тоже, и мне тоже надо((((

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 13 май 2015, 12:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
Ленуся,ну ты статная женсчина. :good:
Краса писаная.Где ты те кила прячешь?Я не углядела.
А скока наела то,если не секрет?
Я вроде и не шалила особо.Сходили с мужем в ресторан пивной,так после 300 мл пивася до сих пор брюхо не сходит.Пора мне тоже пенделя .строгача и на гаупвахту(а лучше-каторжные работы)

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 14 май 2015, 01:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
:taunt: могла я раньше ругаться на нарушалок и рамками питаться, но за неделю пока дочка приезжала наела три с половиной лишних кг...каждый день был пир :mosking: но я как она уехала на атаку села и все скинула...чего и Леночка желаю :friends:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 14 май 2015, 02:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2015, 02:21
Сообщений: 1

Не в сети
Я вот тоже стала на путь к заветной мечте стройного тела)). Сейчас пробую методику "нетдиетс". Пока что первые результаты меня устраивают (-4 кг), и метод нравится. Буду писать дальше по мере похудения :smile3: , цель та же что и в теме - десяточку кг добить))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 16:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2015, 23:53
Сообщений: 1135
Откуда: Франция

Не в сети
Mymink писал(а):
:taunt: могла я раньше ругаться на нарушалок и рамками питаться, но за неделю пока дочка приезжала наела три с половиной лишних кг...каждый день был пир :mosking: но я как она уехала на атаку села и все скинула...чего и Леночка желаю :friends:

Это Лиля не рамками питается, а тапками пинается :laugh3: :laugh3: :laugh3: Это ее планшет коррегирует, как хотит. Правда, Лиль?

_________________
Изображение

Изображение

Я-Наташа, предпочитаю на "Ты"
65 кг, с 05.01.15 5 дней Атака, с 11.01.15 Круиз
С 01.05.15 г. на 1-ой фазе Закрепа
22.05.15 - 50 кг, фото стр. 64
22.06.15 - 49.5 кг
14.07.15 - 48.0 кг - 2-ая фаза Закрепа


Мой дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3144 ]  На страницу Пред.  1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 315  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: