закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4313 ]  На страницу Пред.  1 ... 219, 220, 221, 222, 223, 224, 225 ... 432  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 17:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Да я поняла, Натусь, - нет, мне приходят такие же, как и всем, без текстов ответов :smile3:

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 18:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6315
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
эээээх жаль, а я-то думаль можно настроить, просто я ни наю как :derisive:

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 19:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Рулет с кальмарами и сыром.

Вложение:
IMG_5129a.jpg


Ингредиенты:
- кальмары вареные – 600-700 грамм (примерно 10 тушек);
- тертый сыр самодельный – 100-150 гр грамм;
- яйца сырые – 2 штуки;
- яйца вареные – 3 штуки;
- зерненый творог 0 % Домик в Деревне – 170 грамм (домашний обезжиренный 200 гр) (размять вилкой до мягкости)
- огурец– 1 штука; (не добавляла, т.к. у меня ЧБ)
- огурец маринованный – 1 штука; (6 штучек маленьких корнишончиков)
- зелень любая – 1 пучок;
- специи- по вкусу, соль перец, сушеный чеснок

Кальмары очистить под струёй горячей воды от плёнки, внутренностей и прозрачного хрящика. Потом отправить их в кипящую воду на 2 минуты.
Кальмары измельчить блендером, смешать с тертым сыром и 2-мя взбитыми яйцами.
Полученную массу распределить на противне на бумаге для выпечки и запекать минут 10 при 200 градусах в разогретой духовке.

Вложение:
rulet_iz_kalmarov_20.jpg


Пока кальмары запекаются, порезать огурцы и зелень. Также измельчить вареные яйца. Всё это взбить погружным блендером вместе с творогом в однородную массу.
Рулет достать из духовки и перевернуть нижней стороной наружу. Намазать начинкой и свернуть в рулет. Завернуть в фольгу и отправить примерно на один час в холодильник.

Вложение:
rulet_iz_kalmarov_21.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


Последний раз редактировалось Гаша 11 май 2015, 21:23, всего редактировалось 4 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 19:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Ох какой вкуснотень) Придется осваивать сыр))) Слюнки потекли) Еду в Тамбов) "Хвостик хочет в Тааамбов, ля-ля-ля"

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 19:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва

Не в сети
Очень интересный рулетик... надо будет попробовать... Гаш, а ты его на первую страничку выложишь, чтобы потом легче искать было?

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 19:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Спасибо, девчонки, и очень вкусный! :yes4:

Дык выложила, Катюнь! :dntknw:

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 20:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Оооооо, прикольный рулетик :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: а вкус кальмара чувствуется?

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 20:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Не, Светик, практически нет. Вкус - сырно-чесночный :smile3:

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 20:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Гаша писал(а):
Не, Светик, практически нет. Вкус - сырно-чесночный

Ооооо, такое мне подходит :mosking: а рулет не ломается?

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Раз, два, три, четыре, пять - я иду себя искать!
СообщениеДобавлено: 11 май 2015, 20:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Ты имеешь ввиду, когда закатываешь его? Нет. Мы же закатываем его ещё тёплым, он достаточно гибкий.

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4313 ]  На страницу Пред.  1 ... 219, 220, 221, 222, 223, 224, 225 ... 432  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron