Возвращение...Худею со 140...

[Домира*]

Олечка, с вчерашним отвесиком , а сегодня просто с добрым утром!

[miledi77]

Приветствую всех!

Сегодня вес без изменений, 131,5.

Завтрак вечра был из половины пирога с мясным фаршем.
Обеди и ужин: курица с гриля, разные запчасти: и грудка и бедро. Также была съедена сосиска.
Вечером стакан колы лайт. Много воды.

ничего страшного, я сегодня тоже стою, вес стоит- шкурка подтягивается

[Wolga]

Олечка, с вчерашним отвесиком , а сегодня просто с добрым утром!

Спасибо, Иринушка!

[Wolga]

Приветствую всех заглянувших!

Сегодня вес 131,3. Отвесик в 200г.

Завтрак: творог с псиллиумом 150 г, кофе с молоком.

Обед: 3 бедра куриных с гриля, овощи с гриля (перец, лук, кабачки, шампиньоны)

Ужин: салат из черемши, петрушки, редиса, сл. перца со сметаной, тушеная куриная печень.

[Мирра]

Поздравляю с отвесиком!

[miledi77]

Олечка молодец, откидываешь жирок пачками

[fainka]

Оля привет! Заглянула познакомиться и пожелать удачи!!!!

[Wolga]

Поздравляю с отвесиком!

Мирра, спасибо!

[Wolga]

Олечка молодец, откидываешь жирок пачками

Юля, спасибо! Вот так бы и до 80 откидывать, хоть по 200г, но каждый день!

[Wolga]

Оля привет! Заглянула познакомиться и пожелать удачи!!!!

Фаина, привет! Очень рада знакомству!