Спасибо, девочки мои

Анюта, я к тебе заскочила, так сказать поближе Про молочку...там угли, поэтому ограничивают всю молочку за день 800 грамм, поэтому вечером она не желательна

Ну да, еще угли...немного, но все же есть)
Надо, конечно бы, ее поменьше....
....сказала Аня, пожирая Мацони из банки

Так, мой обед:
Кусок жареной говяжьей печени, яйцо.
И вот 500-грамовая банка мацони....эх..

что такое мацони не знаю. Кефир вечером пью, иногда вместо ужина. Добавляю туда семена льна, чиа и протеин шоколадный. Привесов не замечаю, наоборот отвесы. Наверное все индивидуально. Правда я свой кефир делаю, домашний.
Про операцию... тяжело и страшно конечно. Думаю поменять врача можно, а вдруг сделает так, что больше не придется делать операций и здоровье поправится? Конечно вслепую на удачу нельзя, надо идти только к хорошему врачу. Ох... советы в таком деле совсем не хотелось бы давать. Только тебе решать. А я просто за тебя кулачки подержу - пусть все будет хорошо

Лиль, мацони - это такой кисломолочный продукт...что-то вроде простокваши или недоделанного творожка, свеженького.
Вкусно )

Лиль, спасибо за поддержку, просто я к этому второму врачу ходила зимой на консультацию и мне он понравился, потом много информации про него перелопатила...хороший врач. Но и первый мой хирург тоже хороший, но в этот раз мне захотелось что-то изменить. Посмотрим, дай Бог, они предложат мне у них сделать.

если врачу доверяешь это уже пол дела. Пусть все сложится как ты захочешь и даже лучше в сто раз

Ужин:
Куриный супчик, окорочок на пару...
Но еще не вечер ))) Чувствую, еще что-нибудь схомячу

водичку лучше пей

Лучше бы, да.... Но сижу пью какао